白领保健食谱

作者：余宝珠 著

页数：128

出版社：电子工业出版社

出版日期：2011

ISBN：9787121134944

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

 
通过饮食可以解决上班族压力过大、电脑病、营养不良、熬夜及烟酒过多等问题。本书从中医及营养学角度指出不同食物对不同健康问题的作用。并提供50个调理不同脏腑的食谱，包罗中西菜式，汤、主菜、粉面、茶饮、糖水、甜品等，希望读者可以各取所需，花一点时间选择有益的食物，享受烹饪的乐趣。

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