作者：顾奎琴主编
页数：225
出版社：农村读物出版社
出版日期：2011
ISBN：9787504852991
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
生活是一幅多维的画布，现代生活百科书系就是一支绚烂的七彩画笔；生活是一曲激昂的交响乐，现代生活百科书系就是美妙乐章中跳跃的音符。打开这套书．您会找到事半功倍的日常生活小窍门；您会发现康体益寿的养生之道；您可以学会保健按摩；您可以自诊自疗…… 署
现代生活需要提高生活品质 提高生活品质必读百科书系
本书特色
居家第一 简单实用小窍门
百病百诊 养生保健大智慧
目录
一、豆类营养保健与食疗
(一)黄豆
1.黄豆的来源与分布
2.黄豆的营养保健作用
3.我国及世界各国研究黄豆取得的成果
4.黄豆的食用方法
5.黄豆食用的注意事项
6.黄豆食疗方
(二)黑豆
1.黑豆的来源与分布
2.黑豆的营养及保健作用
3.黑豆的食用方法及注意事项
4.黑豆食疗方
(三)红小豆
1.红小豆的来源与分布
(一)黄豆
1.黄豆的来源与分布
2.黄豆的营养保健作用
3.我国及世界各国研究黄豆取得的成果
4.黄豆的食用方法
5.黄豆食用的注意事项
6.黄豆食疗方
(二)黑豆
1.黑豆的来源与分布
2.黑豆的营养及保健作用
3.黑豆的食用方法及注意事项
4.黑豆食疗方
(三)红小豆
1.红小豆的来源与分布
