作者：张念一
页数：12
出版社：上海科学技术文献出版社
出版日期：2010
ISBN：9787543945296
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书以饮食、运动、情志、经络等非药物疗法为切入点，从预防、治疗、调养三个方面建立了糖尿病立体防护，并在此基础上，提出针对性的调治方案。
本书特色
《糖尿病，别太依赖医生》一书包含了预防糖尿病的养生之道、得了糖尿病后的饮食纠正、不要惧怕糖尿病的心理调适、轻松运动降血糖的指导、经络降糖的优势所在，以及常见并发症的非药物疗法。希望通过这本书能够为糖尿病患者分忧解愁，能够帮糖尿病患者在日常生活中轻松控糖，进而维持一种相对健康的身体状态。
目录
第一章 养生大道消渴
第二章 食之有道，合理饮食是最好的应声
第三章 病由心生，心理健康为糖尿病患者保驾护航
第四章 运动有节，控制血糖轻松简单
第五章 经络降糖，按、拔、刮、汤各显神通
第六章 糖尿病与肥胖结伴，遗骸无穷
第七章 糖尿病并发症，大意不得
第八章 关注细节，成就健康
第二章 食之有道，合理饮食是最好的应声
第三章 病由心生，心理健康为糖尿病患者保驾护航
第四章 运动有节，控制血糖轻松简单
第五章 经络降糖，按、拔、刮、汤各显神通
第六章 糖尿病与肥胖结伴，遗骸无穷
第七章 糖尿病并发症，大意不得
第八章 关注细节，成就健康
节选
糖尿病是慢性病，防治调养欲速则不达。三分靠治七分靠养，况且是药三分毒。基于此，《糖尿病,别太依赖医生》以饮食、运动、情志、经络等非药物疗法为切入点，从预防、治疗、调养三个方面建立了糖尿病立体防护，并在此基础上，提出针对性的调治方案。同时为减轻患者打针、吃药的痛苦，特别就糖尿病并发症的非药物疗法做了详细的阐述。一册在手，降糖良医，养生益友，健康好帮手！
