心理健康教育概论

作者：杜喜亮主編

页数：187

出版社：山东人民出版社

出版日期：2010

ISBN：9787209054058

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内容简介

健康的心理是职业技术院校学生顺利完成学业，解决各种学习、生活问题和获取最大发展的保障。《职业技术院校学生心理健康教育概论》以提高职业技术院校学生的心理素质为基本出发点，运用心理学的基本原理，结合一定的真实案例，为学生普及心理健康知识，帮助其认识自我、开发潜能，从而帮助他们解决成长过程中遇到的各种困惑及问题。
　　教材在编写上力求形式生动、内容简明，通过学习目标、案例导入、知识链接、回顾思考、互动体验、心理测试等内容板块，对职业技术院校学生的心路历程、情感发展、心理困惑及矛盾冲突等问题进行了详尽的分析，从而引导学生正确体验生命的意义，顺利走向人生的成功。

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（2）自我体验是在自我认识的基础上表现出来的自己对自己的情绪体验，属于情绪范畴，以情绪体验的形式表现出自己对自己的态度，主要包括自己对自己的接纳、肯定、喜爱、尊重、满意的程度。主要表现为自尊感、自信心、成功感、自卑感等。（3）自我控制是指个体对自己心理活动和行为的调节与控制，包括自我理想、自我监督、自我塑造等。其中，自我教育是自我控制的最高级形式，因为教育的最高境界就是自我教育能力的形成。自我控制是个体在意志品质方面的集中体现，我们常说的自制力就是自我控制能力。3.自我意识从发展层次上看，分为现实自我与理想自我。个人从社会对自我的看法（即社会自我）中修正了个人对自我的看法的主观性和片面性，并在个人自我和社会自我结合的基础上设计出现实的自我，进而设计和构建自己所期望的理想自我，以达到现实自我和理想自我的统一。（三）自我意识的作用1.目标导向作用目标是个体发展的导航机制。人通过正确的自我认识，确立较为合理的“理想自我”的内容，就为个人将来的发展确定了目标，对个人的认知、情感、意志、行动会产生很大影响，是个体活动的动力。自我意识健全的个体，在从事一项活动之前，活动的目的和结果就以观念的形式存在于头脑之中了，个体依此制定计划，指导自己的活动，从而达到预期的目标。

本书特色

本教材在编写上力求形式生动、内容简明，通过学习目标、案例导入、知识链接、回顾思考、互动体验、心理测试等内容板块，对职业技术院校学生的心路历程、情感发展、心理困惑及矛盾冲突等问题进行了详尽的分析，从而引导学生正确体验生命的意义，顺利走向人生的成功。
本书作者是从事职业技术院校学生心理健康教育工作多年的领导和老师，具有扎实的理论功底和心理学专业背景，同时又有丰富的心理咨询和心理健康教育的实践经验。本书是作者根据多年来为学生进行心理健康教育所积累的案例及辅导讲义改编而成，比较贴近职业技术院校学生的心理实际，有着较强的实践检验性。

目录

节选

《心理健康教育概论》内容简介：健康的心理是职业技术院校学生顺利完成学业，解决各种学习、生活问题和获取最大发展的保障。《职业技术院校学生心理健康教育概论》以提高职业技术院校学生的心理素质为基本出发点，运用心理学的基本原理，结合一定的真实案例，为学生普及心理健康知识，帮助其认识自我、开发潜能，从而帮助他们解决成长过程中遇到的各种困惑及问题。教材在编写上力求形式生动、内容简明，通过学习目标、案例导入、知识链接、回顾思考、互动体验、心理测试等内容板块，对职业技术院校学生的心路历程、情感发展、心理困惑及矛盾冲突等问题进行了详尽的分析，从而引导学生正确体验生命的意义，顺利走向人生的成功。