作者：许景朝
页数：175
出版社：高等教育出版社
出版日期：2010
ISBN：9787040283693
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《足球运动》由“高等教育百门精品课程教材建设计划”立项项目，并经全国普通高等学校体育教学指导委员审定。全书共分八章，主要包括足球运动与身体健康、足球运动发展与演变、足球基本技术、足球基本战术、足球运动竞赛组织、规则与裁判法、足球运动欣赏等内容。
相关资料
插图：3.练习方法（1）对墙踢球。开始时距墙5-10米，踢球力量小些，然后逐渐加大距离和踢球力量。（2）进行踢远或踢准比赛。（3）脚背外侧踢远练习。在大禁区线上依次摆好5个球，练习者依次向中圈方向踢球。球应尽量落在圈内。（4）脚背外侧踢准练习。沿着禁区弧线依次摆放3个球，练习者依照次序向球门方向踢，要求球必须为半高球，并且尽量打在球门以内。可以以游戏的形式进行练习，球为半高球并且打在门框以内计为1分，得分多者获胜。足球技术在比赛中有着特殊的地位，它是完成战术配合、决定战术效果的前提和保证。在比赛中要想发挥好技术应做到：技术与目的、速度、意识、意志、位置、和即兴发挥等完美结合。五、踢球技术练习（一）无防守练习（1）两人一组，在10米×20米的方格内进行踢球技术练习，开始时，两人的距离可以近一些，不要急于发力，待熟练后逐渐增加距离和击球的力度。随着距离的增加，可以尝试不同的传球方法。可以规定连续10次准确传球得1分，进行两人间的比赛。练习的要点是助跑、触球和跟随动作。（2）3人一组，成三角形站立，间隔8米，进行传球练习。开始时，可以规定传球的顺序，如按顺时针传球。待练习熟练后，可以改变传球的顺序，或不规定传球的顺序，增加传球的突然性。
本书特色
《足球运动(第2版)》：高等学校教材,普通高等教育“十一五”国家级规划教材
目录
第一节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康
第三节 普通高校体育教育要求
第四节 校园体育文化
第二章 足球运动与健康
第一节 足球运动与身体健康
第二节 足球运动与心理健康
第三节 足球运动与社会适应能力
第三章 足球运动发展与演变
第一节 足球的起源与发展
第二节 国际足球联合会
第三节 世界性大赛及比赛成绩
第四节 足球运动在中国
第四章 足球基本技术
节选
《足球运动(第2版)》主要内容简介：近些年的体质健康监测表明，我国青少年学生的耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加。青少年的体质健康问题引起了全社会的广泛关注，也引起了党和政府的高度重视。
