作者：陈晓娟,夏谦 编
页数：256
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2024
ISBN：9787518450220
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书是高等职业教育通识课教育教材，本教材编写契合高职学生的心理发展特点，选取与高职学生成长密切相关的主题，遵循“教为主导、学为主体”的开发思路，采用模块化的编写模式，分为三大模块九个专题。着重把心理健康知识传授和价值引领相结合，紧紧围绕思修道德修养、法治意识等重点优化课程思政内容供给，有机融入中国优秀传统文化、社会主义核心价值观、法治教育、生命教育等思政目标及其内容，提升教材的引领性。本书是新形态教材，充分利用现代化的教学手段和教学资源辅助教学，方便学生充分利用现代二维码技术，随时、主动、反复学习相关内容。
作者简介
陈晓娟，讲师， 二级心理咨询师，从教11年，以 作者发表论文6篇；主持、主研省级、院级科研和教研教改课题3项，编写教材1本；曾多次获评校级 教师，校级首批职业教育教师教学创新团队带头人，宜宾市中小学校心理健康教育专家库成员，四川省心理学会会员。
夏谦，讲师，从教21年，以 作者发表论文14篇；主持、主研省级、院级科研和教研教改课题14项，编写教材6本；曾荣获四川省大学生思想政治教育 工作者、学院 教育工作者、 共产党员，宜宾市中小学校心理健康教育专家库成员，四川省心理学会会员。
本书特色
这本心理健康教育是业内经典高职教材，能够纸数融合，充分利用现代化的教学手段和教学资源辅助教学，方便学生充分利用现代二维码技术，随时、主动、反复学习相关内容。
目录
目录
模块一 了解心理健康知识
专题一 打开心灵之窗–高职学生心理健康导论
单元一 走近心理健康
单元二 心理特点与影响因素
单元三 心理健康的促进
专题二 护航心理健康–高职学生常见心理问题及干预
单元一 心理问题的识别与分类
单元二 心理问题的常见类型
单元三 心理问题的干预
模块二 认识自我、 发展自我
专题三 遇见未知的你–高职学生自我意识的培养
单元一 自我意识的内涵
单元二 自我意识的发展及特点
单元三 自我意识的完善
专题四 做 好的自己–高职学生健康人格的塑造
单元一 探索人格
单元二 人格的影响因素及常见问题
单元三 健康人格的塑造
模块三 提高心理调适能力
专题五 构建和谐关系–高职学生的人际交往
单元一 人际交往的本质
单元二 人际交往的特点及影响因素
单元三 人际交往能力的提升
专题六 做情绪的主人 –高职学生的情绪管理
单元一 情绪的概述
单元二 情绪与身心健康
单元三 情绪的有效管理
专题七 学会爱与被爱–高职学生恋爱与性心理健康
单元一 揭开爱情的面纱
单元二 培养爱的能力
单元三 性心理健康的维护
专题八 强者迎风而立–高职学生压力管理与挫折应对
单元一 认识压力与挫折
单元二 理解压力与挫折
单元三 压力管理和挫折应对
专题九 坚持生命至上–高职学生的生命教育与心理危机应对
单元一 寻找生命的意义
单元二 心理危机的表现
单元三 心理危机的干预
参考文献
模块一 了解心理健康知识
专题一 打开心灵之窗–高职学生心理健康导论
单元一 走近心理健康
单元二 心理特点与影响因素
单元三 心理健康的促进
专题二 护航心理健康–高职学生常见心理问题及干预
单元一 心理问题的识别与分类
单元二 心理问题的常见类型
单元三 心理问题的干预
模块二 认识自我、 发展自我
专题三 遇见未知的你–高职学生自我意识的培养
单元一 自我意识的内涵
单元二 自我意识的发展及特点
单元三 自我意识的完善
专题四 做 好的自己–高职学生健康人格的塑造
单元一 探索人格
单元二 人格的影响因素及常见问题
单元三 健康人格的塑造
模块三 提高心理调适能力
专题五 构建和谐关系–高职学生的人际交往
单元一 人际交往的本质
单元二 人际交往的特点及影响因素
单元三 人际交往能力的提升
专题六 做情绪的主人 –高职学生的情绪管理
单元一 情绪的概述
单元二 情绪与身心健康
单元三 情绪的有效管理
专题七 学会爱与被爱–高职学生恋爱与性心理健康
单元一 揭开爱情的面纱
单元二 培养爱的能力
单元三 性心理健康的维护
专题八 强者迎风而立–高职学生压力管理与挫折应对
单元一 认识压力与挫折
单元二 理解压力与挫折
单元三 压力管理和挫折应对
专题九 坚持生命至上–高职学生的生命教育与心理危机应对
单元一 寻找生命的意义
单元二 心理危机的表现
单元三 心理危机的干预
参考文献
