思考者.精进思维

作者：中华

页数：211

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2024

ISBN：9787522916330

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内容简介

思考者·精进思维 古人云：“逆水行舟，不进则退。”学习和创新无论何时都是让自己处于优势地位的长久之道，而现今社会更是一个信息高速发展的时代，你会深切地体会到稍有松懈就会被人迎头赶上甚至抛在身后的滋味，我们唯有不断更新自己的思维观念，不断充实内在，努力做到更好，保持精进态势，才能始终站在时代的前沿。本书从思维提升的角度出发，告诉那些正值青春的人们，在瞬息万变的现代社会，穷什么不能穷思想，比努力更重要的是如何努力，一定要认识到突破和进取的重要性，只有继续努力，再接再厉，朝着人生最美好的目标前进，才能成就辉煌的人生。

作者简介

中华，“双一流”大学心理学硕士、国家二级心理咨询师。个体咨询时数和团体咨询时数超1200小时。拥有丰富的受训背景，包括认知行为疗法、叙事疗法等多种心理咨询技术。作为一名专业的心理咨询师，不仅拥有深厚的理论知识，而且在实践中积累了大量的经验。工作范围涉及各种心理问题，包括焦虑、抑郁、人际关系困扰以及个人成长挑战等。擅长将复杂的心理学概念以通俗易懂的方式传达给大众，使更多人能够理解和运用心理学原理来改善自己的生活质量。

本书特色

本书中详细阐述了精进思维的重要性和必要性，引导读者打破固有思维模式，拥抱创新和变革。
作者通过丰富的案例和深入的分析，展示了精进思维在各个领域的应用和成效。
书中还提供了一系列实用的方法和技巧，帮助读者培养批判性思维、系统性思维和创造性思维，从而更好地应对复杂多变的现实挑战。
本书不仅是一本关于思维训练的书籍，更是一本启发读者思考、激发创新灵感的读物。它鼓励读者不断挑战自我、追求卓越，通过精进思维实现个人和组织的共同成长与进步。

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