佛说身病-慈悲祛病

作者：安艺

页数：192

出版社：时代文艺出版社

出版日期：2010

ISBN：9787538727340

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

佛教文化源远流长，它渗透在中国人的生活中，影响了我们的生活观念和习惯。其中，佛教对人体医学、生活保健的认识博大精深，对身心调和与健康生活的具体要求比比皆是，它们，涉及到我们日常的饮食和呼吸，涉及到我们的道德修养，涉及到我们的情绪调节，也涉及到我们精神生活的达观和纯净……
身体的病痛从何而来？心中的不满如何疏导？精神的愤懑如何化解7健康和谐的人生如何养成？现代人生活在追逐与压力之中，忽略着损害身心健康的病源，却盲目地进补、片面地自我安慰，殊不知身心的调和是一项复杂的系统工程，没有身体与精神的双重调和，又如何能够创造和谐的人生？
《慈悲祛病》，从生理、心理两方面的健康误区入手，从饮食、呼吸、生活规范、情绪调节、心灵净化等多方面角度，以日常生活行为为主线，以现代养生、日常保健的科学观念和科学方法为内容，全面介绍健康生活的诸多要素，内容浅显，简单易行，人人可学。
《佛说身病》，详尽介绍了佛教医学中对人体的理解、对疾病来源及其危害的认识，在此基础上，融会贯通了佛教养生与现代生活保健的综合性知识，提出了全方位的身心调和方案。

作者简介

安艺 上世纪八十年代生人，年纪轻轻，有信仰、爱生命。虽不曾研习过关于文学的理论知识，却因为对文字的热爱而投身于此。闻言“只有印在纸上的东西才能够流传得更久”，便义无反顾地投身于图书出版行业；又因听闻“没有生活的文字是没有活力的”，而转投其他行业。曾出版《享受慢生活》。

相关资料

插图：修行之路，健康第一净饭王得知太子出家的消息，甚为悲伤，在多次派人劝说无效后，他只好在亲族中选派了侨陈如、摩诃男等五人伴随、服侍他。可他没想到，这五个人后来成为佛陀的第一批皈依者，史称“五比丘”。这一阶段，悉达多太子先后学了苦行、修习了禅定，都未能真正得到解脱。那时候的印度人都相信可以凭借绝食、不眠等苦行获得能力与知识，他也想试试，于是，带着五个门徒来到河边绝食静坐，这样，经过6年苦行生活，他变得形体枯瘦，竟然有一天饿晕了过去，幸好，被一名好心的牧羊女喂了一些乳糜，这才恢复了意志。吃了乳糜后，悉达多忽然领悟到用绝食苦行的方法来求得真知实在是愚不可及的，因为饥饿和过度的苦修只会破坏身体的健康，这样就无法去深思精神上的需求。于是，悉达多就毅然决然地舍弃无谓的苦行，来到伽耶山菩提树下。据记载，他以吉祥草敷设金刚座，端身正坐，发誓说：“我今若不证无上正等正觉，终不起此座！”他在树下静坐49天，克服了内外的种种“魔障”。这里的“魔障”就是人类最原始的欲望。这时候的释迦牟尼彻底看见了自己本来面目，止息了一切妄想无明，在十二月初八日，夜睹明星，终于觉悟，时年35岁。世人尊称他为“佛陀”，意思就是“觉者”，从此之后，他的名号就叫“释迦牟尼”。由于释迦牟尼拒绝了苦行，并且要求照常饮食，这使弟子们大为惊骇。释迦牟尼告诉他们，要想获得一切真理，就必须保持健康的身体与健全的头脑。这一点我们每个人都会有体会，比如，在极度困顿的时候，让你回答1+1=？有可能你就会随口说道，3！因为当时你已经无意识了，满脑子就是睡觉，哪还顾得上思考问题？释迦牟尼的健康学说在盛行苦行观念的印度，一开始并没有受到大多数人的理解，但释迦牟尼继续顺着自己的道路探究真理。他又坐在大树下思考了一天一夜，然后起身，到世界各地传播佛法去了。身心兼具方能克服苦难为什么我们不能完全地感到幸福？这是处于青年时期衣食无忧的悉达多王子的困惑，也是属于自我省察的问题。与其他宗教形式倡导完全的自我奉献不同，释迦牟尼的教义并没有无视自我。举个很简单的例子，大多数宗教都主张断绝自身的欲望，但佛教是肯定人有各种欲望的，“有”的对立面是“无”，佛教追求的不是“无”，而是“空”，也

本书特色

人类有身则有病，身病来自心病，慈心一念是健康人生的关键。
佛门多长寿，这是多年来学者从研究佛教各个时代的高僧生平中所发现的。为什么佛门的人会普遍出现长寿的现象呢？本书详尽解析佛教观念中科学的成分，介绍佛教医学中对人体的理解、对疾病来源及其危害的认识，并全面阐述健康生活的诸多要素。

目录

节选

《佛说身病》内容简介：佛教文化源远流长，它渗透在中国人的生活中，影响了我们的生活观念和习惯。其中，佛教对人体医学、生活保健的认识博大精深，对身心调和与健康生活的具体要求比比皆是，它们，涉及到我们日常的饮食和呼吸，涉及到我们的道德修养，涉及到我们的情绪调节，也涉及到我们精神生活的达观和纯净……身体的病痛从何而来？心中的不满如何疏导？精神的愤懑如何化解？健康和谐的人生如何养成？现代人生活在追逐与压力之中，忽略着损害身心健康的病源，却盲目地进补、片面地自我安慰，殊不知身心的调和是一项复杂的系统工程，没有身体与精神的双重调和，又如何能够创造和谐的人生？《慈悲祛病》，从生理、心理两方面的健康误区入手，从饮食、呼吸、生活规范、情绪调节、心灵净化等多方面角度，以日常生活行为为主线，以现代养生、日常保健的科学观念和科学方法为内容，全面介绍健康生活的诸多要素，内容浅显，简单易行，人人可学。《佛说身病》，详尽介绍了佛教医学中对人体的理解、对疾病来源及其危害的认识，在此基础上，融会贯通了佛教养生与现代生活保健的综合性知识，提出了全方位的身心调和方案。