作者：本书编写组
页数：136
出版社：世界图书出版公司
出版日期：2010
ISBN：9787510019913
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书是以图文结合的形式介绍跆拳道，以图释文，图文并茂，让跆拳道变得易懂易学。运动项目介绍内容包括：运动项目的起源与发展—运动项目的基本技术技能—运动项目的快乐入门—运动项目的综合知识—运动项目的竞赛规则—运动损伤及处理措施。条理清晰，简单易懂，让读者在轻松快乐学习跆拳道技术动作的同时，也可了解到相关的一些理论知识。
目录
第一章 跆拳道运动概述
第一节 跆拳道运动的起源和发展
第二节 跆拳道运动的特点和作用
第三节 跆拳道运动的精神
第二章 跆拳道运动基本技战术
第一节 跆拳道运动基本技战术
第二节 跆拳道运动基本技战术实战
第三章 跆拳道运动基本入门练习
第一节 太极一章——乾
第二节 太极二章——兑
第三节 太极三章——离
第四节 太极四章——震
第五节 太极五章——巽
第六节 太极六章——坎
第七节 太极七章——艮
第八节 太极八章——坤
第四章 跆拳道运动综合知识
第一节 跆拳道运动的价值
第二节 跆拳道运动的几个赛事
第三节 著名跆拳道运动员介绍
第四节 跆拳道运动的不同流派
第五节 如何欣赏跆拳道比赛
第六节 跆拳道运动级别分类与段位
第五章 跆拳道运动竞赛组织与裁判工作
第一节 跆拳道比赛的主要规则
第二节 跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式
第六章 跆拳道运动生理卫生健康
第一节 常见运动损伤
第二节 各种常见运动损伤预防措施与手段
第一节 跆拳道运动的起源和发展
第二节 跆拳道运动的特点和作用
第三节 跆拳道运动的精神
第二章 跆拳道运动基本技战术
第一节 跆拳道运动基本技战术
第二节 跆拳道运动基本技战术实战
第三章 跆拳道运动基本入门练习
第一节 太极一章——乾
第二节 太极二章——兑
第三节 太极三章——离
第四节 太极四章——震
第五节 太极五章——巽
第六节 太极六章——坎
第七节 太极七章——艮
第八节 太极八章——坤
第四章 跆拳道运动综合知识
第一节 跆拳道运动的价值
第二节 跆拳道运动的几个赛事
第三节 著名跆拳道运动员介绍
第四节 跆拳道运动的不同流派
第五节 如何欣赏跆拳道比赛
第六节 跆拳道运动级别分类与段位
第五章 跆拳道运动竞赛组织与裁判工作
第一节 跆拳道比赛的主要规则
第二节 跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式
第六章 跆拳道运动生理卫生健康
第一节 常见运动损伤
第二节 各种常见运动损伤预防措施与手段
