
作者:张五平
页数:135
出版社:世界图书出版公司
出版日期:2024
ISBN:9787510022135
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书共六章,内容包括:羽毛球运动概述、羽毛球运动的基本技术与战术、羽毛球运动快乐速成途径、羽毛球运动的综合知识、羽毛球运动的生理卫生与健康常识、羽毛球运动的竞赛组织与裁判工作。
目录
第一章羽毛球运动概述
第一节羽毛球的起源与发展
第二节羽毛球运动的特点
第三节中国羽毛球运动的发展历程
第二章羽毛球运动的基本技术与战术
第一节羽毛球运动发球与接发球技术
第二节羽毛球运动的击球、吊球与杀球技术
第三节羽毛球运动的基本战术
第三章羽毛球运动快乐速成途径
第一节羽毛球技术入门速成练习
第二节羽毛球运动的步法与综合练习
第三节战术入门速成练习
第四节羽毛球运动身体素质快乐练习
第四章羽毛球运动的综合知识
第一节羽毛球运动的价值
第二节羽毛球运动的几大赛事
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