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体育与健康

封面

作者:李洪国,刘金凤,张业飞主编

页数:166页

出版社:东北大学出版社

出版日期:2023

ISBN:9787551732888

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本教材针对目前我国职业教育体育教育实际情况,力求在树立”健康第一”指导思想的基础上,结合《国家学生体质健康标准》为依据,以增强学生体质、通过传授体育与健康的知识、技能和方法为主要任务,培养他们的运动技能,养成终身锻炼身体的习惯,使他们在身体健康、心理健康和社会适应能力等全面掌握体育教育的基本理论、基本技术和基本技能,并在全面发展的基础上有所专长,以适应经济社会和体育事业发展需要。

目录

第一部分 基础檩块
章 学校健康教育
节 学校健康教育概述
第二节 健康常识
第三节 学生体质健康标准
第四节 青春期生理与心理健康
第二章 学校体育教育
节 学校体育概述
第二节 学校体育对健康的影响
第三节 体育运动与运动卫生
第四节 制定科学运动处方
第五节 常见运动生理反应及处理
第三章 体育文化
节 体育文化概述
第二节 东西方体育文化及文化融合
第四章 田径运动
节 田径运动概述
第二节 径赛
第三节 田赛
第五章 体操运动
节 技巧运动
第二节 体操
第三节 韵律操
第六章 球类运动
节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第二部分 拓展模块
第七章 形体训练与健美运动
节 形体训练
第二节 健美运动
第八章 游泳运动
节 游泳运动简介
第二节 游泳基本技术与训练方法
第九章 武术运动
节 武术运动简介
第二节 武术的基本功
参考文献

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Article Title:《体育与健康》
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