作者：凌红平著
页数：257
出版社：吉林文史出版社
出版日期：2023
ISBN：9787547298978
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
全书共分为九章，详细探讨了大学体育文化的理论概述，内容与结构，精神、物质和制度建设，以及各种运动训练的理论分析、素质训练、技术训练等方面的内容。本书不仅关注体育训练的科学性，更加强调了体育训练与体育文化的深度融合。本书力求从理论到实践、从内容到方法、从宏观到微观，全方位、多角度、深层次地探讨大学体育文化与运动训练的各个方面。
目录
第一章大学体育文化概述
第一节大学体育文化的理论概述
第二节大学校园体育文化的内容和结构
第三节大学体育文化的精神、物质和制度建设
第二章大学体育运动训练的理论分析
第一节运动训练的基础
第二节运动训练的原则
第三节运动训练的要素
第三章大学体育力量与速度素质训练
第一节力量素质及影响力量的因素
第二节速度素质及影响速度的因素
第三节力量与速度素质训练的方法与注意事项
第四章田径与体操的文化探索与训练方法
第一节田径文化探索与运动训练
第二节体操文化探索与运动训练
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