十二经络按导

作者：林仕俊编著

页数：148

出版社：福建科学技术出版社

出版日期：2023

ISBN：9787533571115

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内容简介

本书以中医经络学说为依据，普及经络穴位按导的方法。让读者可以用手或借助简单的按摩工具刺激身上常用穴位，启动人体五脏六腑自我调节自我修复的功能，起到保健预防、调理虚实、缓解病痛的作用。并进一步让读者养成健康的生活习惯，同时学习中医传统文化。

作者简介

林仕俊，厦门思明区老年大学优秀讲师，按导养生公益课程讲师，承三堂创始人，中医经络按导方法研究者。学习中医已二十余年，涉猎针灸汤药，最终发现经络按导在养生保健方面的作用，遂立志推广，已出版《十二经络按导手法》。多年潜心研学中医等传统文化，认为身心健康是人生第一财富，提出“按之以经络穴位调和气血，导之以情绪观念调整心态”的按导理念。

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