古代中医养生典籍精选

作者：杨金生，刘铜华，王莹莹主编

页数：569页

出版社：中国中医药出版社

出版日期：2023

ISBN：9787513279512

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书甄选了《寿养丛书》中修身养性类的《养生类纂》《摄生集览》《摄生要义》《厚生训纂》《类修要诀》《三元参赞延寿书》，饮食起居类的《养生食忌》《食物本草》《寿亲养老书》《山居四要》《养生月览》，健身导引类的《养生导引法》《修真秘要》《锦身机要》《保生心鉴》，美容养颜类的《香奁润色》等16部典籍，从养生理论到具体技术、从养生原则到操练方法、从文字叙述到列表图示，包括养心养性、食疗食补、起居调摄以及动功、静功、气功、导引等知识与实践，以期对大众的养生保健、延年益寿有所帮助和指导。

作者简介

杨金生，医学博士，全国政协委员，中国中医科学院研究员、主任医师、博士研究生导师，国家中医药管理局对台港澳中医药交流合作中心主任，中国致公党中央医药卫生委员会副主任委员。兼任中国针灸学会秘书长，中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会主任委员，世界针灸学会联合会司库，北京金龙康而福刮痧拔罐健康研究中心名誉主任，国家中医药管理局中医药标准化委员会、中医药科普宣传专家委员会和中医药特有工种职业技能鉴定专家委员会委员，《光明中医》杂志编委会副主任委员和《健康中国》编委会委员等职。

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