作者：刘晓云
页数：270
出版社：厦门大学出版社
出版日期：2023
ISBN：9787561589618
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
健康教育的对象是所有人,从幼儿开始到青少年至中老年,贯穿一个人的一生。进入大学阶段,健康教育更显重要。大学生学习健康教育知识，能更好地掌握常见疾病的预防知识，加强自身素质；能正确对待疾病，有应对突发状态的防控措施，从容处理紧急状况；在学习的关键时期，能进行有效的自我调节。本书共分为九章，从大学生健康教育概述、大学生心理健康教育、大学生生理健康教育、大学生常见传染病及预防教育、大学生体育运动与健康教育、大学生膳食营养教育、大学生生活环境养成教育、大学生危机处理教育展开论述。
作者简介
刘晓云，教授，现任泉州医学高等专科学校组织部部长，曾出版专著《当代休闲体育与人体健康》，参编《医学生职业道德建设的实践与探索》并获中国职业教育学会卫生教育委员会教学成果特等奖。
本书特色
健康教育的对象是所有人,从幼儿开始到青少年至中老年,贯穿一个人的一生。进入大学阶段,健康教育更显重要。大学生学习健康教育知识，能更好地掌握常见疾病的预防知识，加强自身素质；能正确对待疾病，有应对突发状态的防控措施，从容处理紧急状况；在学习的关键时期，能进行有效的自我调节。本书共分为九章，从大学生健康教育概述、大学生心理健康教育、大学生生理健康教育、大学生常见传染病及预防教育、大学生体育运动与健康教育、大学生膳食营养教育、大学生生活环境养成教育、大学生危机处理教育展开论述。
目录
第一章 大学生健康教育概述
第一节 健康观与健康中国
第二节 健康与亚健康
第三节 健康教育与健康促进
第四节 健康标准与健康管理
第二章 大学生思想道德健康教育
第一节 思想道德健康教育内涵
第二节 理想信念教育
第三节 诚信与廉洁教育
第四节 体育与思想道德教育
第三章 大学生心理健康教育
第一节 心理健康教育内涵
第二节 心理问题与咨询
第三节 情绪与压力管理
第四节 体育锻炼对心理疾病的调节
第四章 大学生生理健康教育
节 人体各系统基本结构
第二节 生理健康及影响因素
第三节 体育锻炼对人体机能的影响
第四节 常见疾病及预防
第五章 大学生常见传染病及预防教育
节 传染病及其预防常识
第二节 常见病毒性传染病及预防
第三节 常见细菌性传染病及预防
第四节 体育锻炼对疾病发生率的影响
第六章 大学生体育运动与健康教育
节 体育运动与健康
第二节 体育运动的原则
第三节 运动处方的应用
第四节 运动损伤的处理
第七章 大学生膳食营养教育
节 营养及营养素
第二节 合理膳食的基本原则
第三节 体育锻炼与健康饮食
第四节 食品安全常识
第八章 大学生生活环境养成教育
节 自然环境与健康
第二节 校园环境与健康
第三节 运动环境与健康
第九章 大学生危机处理教育
节 突发灾难避险与急救
第二节 身体常见急症与急救
第三节 运动危机处理
参考文献
后记
第一节 健康观与健康中国
第二节 健康与亚健康
第三节 健康教育与健康促进
第四节 健康标准与健康管理
第二章 大学生思想道德健康教育
第一节 思想道德健康教育内涵
第二节 理想信念教育
第三节 诚信与廉洁教育
第四节 体育与思想道德教育
第三章 大学生心理健康教育
第一节 心理健康教育内涵
第二节 心理问题与咨询
第三节 情绪与压力管理
第四节 体育锻炼对心理疾病的调节
第四章 大学生生理健康教育
节 人体各系统基本结构
第二节 生理健康及影响因素
第三节 体育锻炼对人体机能的影响
第四节 常见疾病及预防
第五章 大学生常见传染病及预防教育
节 传染病及其预防常识
第二节 常见病毒性传染病及预防
第三节 常见细菌性传染病及预防
第四节 体育锻炼对疾病发生率的影响
第六章 大学生体育运动与健康教育
节 体育运动与健康
第二节 体育运动的原则
第三节 运动处方的应用
第四节 运动损伤的处理
第七章 大学生膳食营养教育
节 营养及营养素
第二节 合理膳食的基本原则
第三节 体育锻炼与健康饮食
第四节 食品安全常识
第八章 大学生生活环境养成教育
节 自然环境与健康
第二节 校园环境与健康
第三节 运动环境与健康
第九章 大学生危机处理教育
节 突发灾难避险与急救
第二节 身体常见急症与急救
第三节 运动危机处理
参考文献
后记
