作者：黄丽艳 黄晓
页数：149
出版社：天津科学技术出版社
出版日期：2023
ISBN：9787574216303
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
这是给孩子看的培养孩子学习内驱力的方法书。本书讲述了若小希、安吉、童一一、汉堡四位主人公在学习上的“问题”，而且还有何老师的“释疑解惑”！只要你有像主人公一样的学习困惑，都可以从书中“老师有方法”中得到解决的方法。最后，还有“学霸自律寄语”分享自律学习的心得与体会。
只要孩子能够自律起来，以积极主动的心态去学习，也可以成为别人眼中羡慕的好学生。
作者简介
黄丽艳：文学学士，广西农科院幼儿园园长。通过多年的基础教育，整理出一套适合孩子的教育系统，着重培养和激发孩子的学习内驱，著作作品《游戏养育》。
黄晓，文学学士，拥有13年教龄，一直担任语文教学、班主任等教育教学工作，被评为学校教学骨干，多次荣获优秀班主任、优秀辅导员等称号，所任教班级曾荣获南宁市中小学优秀班集体称号。
本书特色
1.故事 解读 建议！跟着四位小主人公一起克服学习中的困难，领悟学习经验，不用自己一一体验就能得到学习升级包。还有“老师的方法” “学霸的寄语”等经验包等你来捡。
2.从意识到行为，再到习惯，最后到方法，让孩子不知不觉间培养出学霸潜质。解决孩子学习中的各种问题：厌学、拖拉、考前焦虑、不自信、效率不高、粗心大意总犯错、上课不集中、记不住、记得慢忘得快、不爱写作业，等等。
3.遵循科学规律，提升学习综合竞争力，方法简单易行，快速提高学习成绩。作者作为一线教师，从孩子的真实情况和实际需求出发，运用学习的底层逻辑，结出具体的、可操作性的学习技巧，用有趣的形式讲出来，孩子读得懂，愿意配合和接受。
目录
第一章 学习观训练：学习是自己的事
点燃内心的热情，激发学习动力 002
提升自制力，学习才会更专注 006
奖励和鼓励对学习重要吗 009
不用督促，独立学习是一件很酷的事 013
在生活中培养自主学习能力 016
第二章 情绪管理训练：在快乐中高效学习
为什么坏情绪会影响学习效率 022
甩掉自卑情绪，做学习的强者 025
像学霸一样克服考前焦虑 029
厌学很糟糕，这样做轻松走出困境 033
第三章 时间管理训练：科学安排自己的学习时间
制订日常时间作息表很重要 038
我的“学习任务清单” 042
让学习效率翻倍的“番茄钟学习法” 047
利用好零碎时间，轻松完成学习任务 051
学习要自律，更要劳逸结合 055
第四章 专注力训练：专注学习并不难
专注力对学习很重要吗 060
找到一上课就分心的原因 064
提升课堂专注力的高效方法 068
选择适合自己的学习模式，提高听课效率 072
调整情绪，防止专注力无意识松懈 076
第五章 学习方法训练：有方法轻松弯道超车
找到适合自己的学习节奏很重要 082
不靠死记硬背，好记忆有方法 086
提前预习，学习要“跑”在同学前面 091
及时复习，跟“遗忘”说拜拜 095
掌握学霸笔记法，快速提分 100
第六章 写作业训练：把日常作业当成考试对待
学会制作计划表，写作业也要井井有条 106
让写作业不再拖拉磨蹭的办法 111
良好的环境让作业完成效率翻倍 115
巧用工具书独立解决作业中的难题 120
养成自己检查作业的习惯 124
第七章 学习韧性训练：持续学习才能考出好成绩
学霸的优秀在于不断地坚持 130
杜绝三分钟热度，学习要有持续的韧性 134
正确看待挫折，保持积极的学习态度 138
严格要求自己，一步步提升学习成绩 142
把每一次考试都当作是对自己的激励 146
点燃内心的热情，激发学习动力 002
提升自制力，学习才会更专注 006
奖励和鼓励对学习重要吗 009
不用督促，独立学习是一件很酷的事 013
在生活中培养自主学习能力 016
第二章 情绪管理训练：在快乐中高效学习
为什么坏情绪会影响学习效率 022
甩掉自卑情绪，做学习的强者 025
像学霸一样克服考前焦虑 029
厌学很糟糕，这样做轻松走出困境 033
第三章 时间管理训练：科学安排自己的学习时间
制订日常时间作息表很重要 038
我的“学习任务清单” 042
让学习效率翻倍的“番茄钟学习法” 047
利用好零碎时间，轻松完成学习任务 051
学习要自律，更要劳逸结合 055
第四章 专注力训练：专注学习并不难
专注力对学习很重要吗 060
找到一上课就分心的原因 064
提升课堂专注力的高效方法 068
选择适合自己的学习模式，提高听课效率 072
调整情绪，防止专注力无意识松懈 076
第五章 学习方法训练：有方法轻松弯道超车
找到适合自己的学习节奏很重要 082
不靠死记硬背，好记忆有方法 086
提前预习，学习要“跑”在同学前面 091
及时复习，跟“遗忘”说拜拜 095
掌握学霸笔记法，快速提分 100
第六章 写作业训练：把日常作业当成考试对待
学会制作计划表，写作业也要井井有条 106
让写作业不再拖拉磨蹭的办法 111
良好的环境让作业完成效率翻倍 115
巧用工具书独立解决作业中的难题 120
养成自己检查作业的习惯 124
第七章 学习韧性训练：持续学习才能考出好成绩
学霸的优秀在于不断地坚持 130
杜绝三分钟热度，学习要有持续的韧性 134
正确看待挫折，保持积极的学习态度 138
严格要求自己，一步步提升学习成绩 142
把每一次考试都当作是对自己的激励 146
