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男子网球运动员无氧有氧能力训练方法

封面

作者:雷正方著

页数:197页

出版社:人民体育出版社

出版日期:2022

ISBN:9787500960812

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书共分六部分:引言,文献综述,研究对象、方法、技术路线,研究重点、难点和创新点,研究的过程、结果和分析,研究结论与建议。主要内容包括:问题的提出;选题的目的、意义和价值;国内外研究现状等。

作者简介

雷正方,成都体育学院教师,讲师,教育学博士。2008年毕业于北京体育大学,获教育学学士学位;2013年毕业于陕西师范大学,获教育学硕士学位;2019年毕业于北京体育大学,获教育学博士学位。现主要从事网球运动、运动训练学和运动训练管理学等教学工作;主要研究方向为运动训练理论与实践、体教融合政策与发展等。近年来主持 人文社科基金项目1项;出版专著1部,在《体育科学》《北京体育大学学报》等核心期刊发表论文5篇。

目录

1 引言
1.1 问题的提出
1.1.1 研究背景
1.1.2 选题依据
1.2 选题的目的、意义和价值
1.2.1 选题目的
1.2.2 选题意义
1.2.3 选题的理论价值与应用价值
2 文献综述
2.1 外研究现状
2.1.1 人体能量代谢系统的特征
2.1.2 网球运动的能量代谢与间歇特征
2.1.3 专项特征及构成要素
2.1.4 网球比赛的运动特征
2.1.5 网球比赛的生理特征
2.1.6 网球运动员无氧能力及其训练方法
2.1.7 网球运动员有氧能力及其训练方法
2.1.8 有关训练设计的研究
2.2 文献综述总结
3 研究对象、方法、技术路线
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 专家访谈法
3.2.3 问卷调查法
3.2.4 录像分析法
3.2.5 测试法
3.2.6 实验法
3.2.7 数理统计法
3.3 技术路线
3.3.1 研究结构
3.3.2 研究技术路线
4 研究重点、难点和创新点
4.1 研究重点
4.2 研究难点
4.3 研究创新点
5 研究的过程、结果和分析
5.1 男子网球运动员无氧和有氧能力专项训练方法设计的模式
5.1.1 男子网球运动员无氧和有氧能力专项训练方法设计的概念界定
5.1.2 男子网球运动员无氧和有氧能力专项训练方法的设计模式结构
5.2 男子网球运动的比赛特征
5.2.1 男子网球比赛每分回合的整体比例特征
5.2.2 男子网球比赛每分回合的运动间歇特征
5.2.3 男子网球比赛整体运动间歇特征
5.2.4 男子网球比赛运动员跑动特征
5.3 男子网球运动员无氧和有氧能力的专项训练方法设计理论构建
5.3.1 男子网球运动员无氧和有氧能力的专项训练目标设计体系
5.3.2 男子网球运动员无氧和有氧能力的专项训练内容设计体系
5.3.3 男子网球运动员无氧和有氧能力的专项训练方法设计体系
5.3.4 男子网球运动员无氧和有氧能力的专项训练负荷控制设计

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