作者：程伟主编
页数：184页
出版社：中国社会出版社
出版日期：2024
ISBN：9787508770789
电子书格式：pdf/epub/txt
网盘下载地址：下载乐龄悦读:2403
内容简介
《乐龄悦读》是中国社会出版社面向老年群体推出的一款连续出版物，该出版物把握老年人的心理特点，关注老年人生活，突出特色性、引导性、知识性和可读性。本书分为：颐养生活(满足老年朋友衣食住行用的需要)、健康养生(为老年朋友防病治病、医疗养生、体育锻炼提供专家指导帮助和解读)、流金岁月(老年朋友撰写的亲身经历的往事)、斑斓时光(展示老年朋友的人生价值和奋发向上、发挥余热的精神风貌)、古今中外(选编人物传记、人文地理、文化军事、海外见闻等内容)、百善纪事(讲述老年朋友行孝道、献爱心、做公益的故事)、乐龄信箱(为老年朋友搭建交流平台并进行答疑解惑)七部分。
目录
顾养生活
时尚华衣
秋冬季节老年人好“对症”穿衣科学饮食
泥鳅炖鸡蛋养胃又补肾
只将食粥致调百活
秋天吃梨正当时书
难忘儿时贴秋膘
诗意居住
小小书房
老人天地
行者无疆林为机海
说说南港村自然之美
梦里徽州一土楼国站
棉花堡之旅:在千年遗迹里泡温泉
仰止天柱山
健康养生
防病自助来中业谈谈胃食管反流病饮食注意四点，大脑更年轻早晨空腹吃花生好处多治病有方
老年耳聋可以推迟
老年人如何去秋乏
老年人，食不知味是何因养生宝典
丰子恺“三心”养生老年人秋季养生须“五防”做个快乐老人
……
乐龄信箱
问:牙齿酸疼可以用牙膏吗?
问:得了脂肪肝还补吗?
问:体检时发现血糖高，而自己没有任何不适症状，请
问需要吗?
时尚华衣
秋冬季节老年人好“对症”穿衣科学饮食
泥鳅炖鸡蛋养胃又补肾
只将食粥致调百活
秋天吃梨正当时书
难忘儿时贴秋膘
诗意居住
小小书房
老人天地
行者无疆林为机海
说说南港村自然之美
梦里徽州一土楼国站
棉花堡之旅:在千年遗迹里泡温泉
仰止天柱山
健康养生
防病自助来中业谈谈胃食管反流病饮食注意四点，大脑更年轻早晨空腹吃花生好处多治病有方
老年耳聋可以推迟
老年人如何去秋乏
老年人，食不知味是何因养生宝典
丰子恺“三心”养生老年人秋季养生须“五防”做个快乐老人
……
乐龄信箱
问:牙齿酸疼可以用牙膏吗?
问:得了脂肪肝还补吗?
问:体检时发现血糖高，而自己没有任何不适症状，请
问需要吗?
