作者：孟涛
页数：229
出版社：人民体育出版社
出版日期：2023
ISBN：9787500962304
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内容简介
“八卦掌，也称“转掌”，是以掌法变换和行步走转为主、注重内外兼修的中国传统武术拳种，与太极拳、形意拳并称为三大内家拳。其绕圆走转的独特练功形式享誉武林，为世人所称道。
本书为《武藏》系列丛书之一，分为两部分，第一至第三章阐述八卦掌的历史溯源、流派与传承、拳理与健身机理、拳谚歌诀等八卦掌基础理论等内容；第四章主要介绍八卦掌步法、掌法等基础功法；第五章则是游身八卦掌及八卦剑、八卦刀、八卦子午鸳鸯钺的器械套路图文解析。
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目录
章 八卦掌概述
节 八卦掌的历史溯源
第二节 八卦掌的流派与传承谱系
第三节 八卦掌的传承与发展现状
节 八卦掌的历史溯源
第二节 八卦掌的流派与传承谱系
第三节 八卦掌的传承与发展现状
第二章 八卦掌拳理功法阐释
节 八卦掌与八卦学说
第二节 八卦掌的拳理与技法特点
第三节 八卦掌的健身作用
第三章 八卦掌拳谚歌诀
节 八卦掌总诀
第二节 锻炼要领歌诀
第三节 转掌要领歌诀
第四节 八卦掌三十六歌诀
第五节 八卦掌四十八法诀
第四章 八卦掌基础功法
节 八卦掌基本步法
第二节 八卦掌基础掌法——定势八掌
第三节 八卦掌基础掌法——八大掌（变势八掌）
第五章 八卦掌拳械套路选编
节 游身八卦掌
第二节 八卦剑
第三节 八卦刀
第四节 八卦子午鸳鸯钺
参考文献
后记
