我在精神病院抗抑郁【23年新版】

作者：左灯

页数：381

出版社：中信出版社

出版日期：2023

ISBN：9787508696065

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

这本书是作者抗击抑郁症的亲身经历全纪实。全书用“我”的第一视角剖析了真正的抑郁症，并记录了真实的精神病院里，那些人所不知的悲欢故事与真情冷暖，展现了人们面对疾病时的勇敢和怯懦，艰辛与不屈，描绘了病院里人性的单纯与光辉。
“越接近死亡，越接近生活的真相。我就是在一个精神病院的五光十色中，探寻生活的真相的。”

作者简介

90后，简书签约作者，4年新闻传媒从业经验，患抑郁症后退化为无业游民。目前是康复中的抑郁症患者。可能还有点美。

本书特色

！！对于抑郁症患者来说，这本书可以帮助他们更了解抑郁症以及正视并接受得了抑郁症这件事儿，给予他们抗争的勇气。左灯的经历证明，一切都会好起来的，只要去勇敢面对、配合治疗。
！！对于被抑郁和低落、沮丧等情绪所困的读者来说，这本书可以帮助他们明确分辨抑郁与抑郁症，不给自己乱扣帽子，也不耽误治疗的时机。
！！对于抑郁症患者的家人与亲友来说，这本书可以告诉他们，应该怎么跟抑郁症患者相处，可以说什么做什么，以及不可以说什么做什么。
！！对于那些想了解抑郁症的读者群体来说，再没有一本书可以让他们在全面深刻地了解抑郁症的同时拥有妙不可言的阅读感受。
！！对于那些对精神病院和精神病患者存有好奇和恐惧情绪的人来说，这本书可以满足他们的所有好奇心，看到一个充满温情的精神病院里的世界。正常人的世界里，没有人会在你压抑自己需求和感受的时候，提醒你：那你的感受呢？但是在精神病院的世界中有人会这么做。
生而为人至苦，当全世界的恶意汹涌而来，这本书是一位抑郁症患者所能给予我们的善意和温暖。

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