田径教学与训练

作者：马国杰

页数：225

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2023

ISBN：9787563984855

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内容简介

本书共分为三个部分：理论篇、教学与训练篇、拓展篇。本书共包含十二章内容，第一章为田径运动概述，介绍了田径运动的起源与发展、田径运动的分类与作用。第二章为田径运动教学的理论和方法，从田径运动教学的基本理论、田径运动教学的基本原则、田径运动教学方法三个方面进行了阐述。第三章为田径运动训练的理论和方法，主要介绍了田径运动训练的基本理论、田径运动训练的基本原则、田径运动训练的手段与方法。第四章为田径运动的编排和裁判法，对田径运动的编排和田径运动的裁判法两个方面进行了分析。第五章为田径运动场地基本知识，从标准田径场地设计与布局、径赛场地、田赛场地、半圆式田径场地的计算与丈量、田径场地的管理与保养五个方面进行了介绍。第六章为走跑类项目的教学与训练，分别介绍了竞走、短跑、接力跑、跨栏跑、中长跑、障碍跑、马拉松跑七个运动项目。第七章为定向越野的教学与训练，内容包括定向越野概述、定向越野的基本技能、定向越野的地形知识与地图制作、定向越野的教学训练与安全、定向运动竞赛与活动的组织五个方面。第八章为跳跃类项目的教学与训练，分别介绍了跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远四个运动项目。第九章为投掷类项目的教学与训练，分别介绍了铅球、铁饼、标枪、链球四个运动项目。第十章为趣味田径运动，从趣味田径运动的发展、功能与特点，以及趣味田径运动的分类与创编原则、趣味田径运动的教学组织与方法三个方面进行了分析。第十一章为体能训练与评价，主要介绍了体能训练的原则与内容、体能训练的方法两个方面的内容。第十二章为田径运动的营养膳食与康复，主要从田径运动的膳食营养特点、田径运动的能量代谢、田径运动的康复与理疗三个方面进行了阐述。

作者简介

马国杰，男，汉族，1985年出生，河南省驻马店人，2012年毕业于华南师范大学，获得体育硕士专业学位，2020年毕业于韩国圆光大学，获得体育学博士学位。目前就职于平顶山学院体育学院，担任理论教研室主任，职称讲师。长期在一线从事体育专业理论教学与实践工作，先后担任《体育心理学》、《体育经济学》、《田径》、《定向越野》、《体育课程与教学》等课程的专业教师，并参与编写《新编现代大学生体育与健康课程》一书和发表学术著作《高校体育训练与教学技能实践》。分别在中国体育期刊和SSCI等期刊发表论文数篇。现阶段研究方向为：体育教学实践与训练。

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