大学生心理健康教育(第二版)

作者：刘梅

页数：188

出版社：清华大学出版社

出版日期：2023

ISBN：9787302505419

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

　　《大学生心理健康教育（第二版）》系统地介绍了当代大学生心理健康的现状、容易出现的心理问题及其应对策略，涵盖大学生心理与心理健康、大学生活的适应、大学生学习心理及学习能力的提升、大学生交往技巧的训练、大学生恋爱与性心理的特点、大学生情绪智能的开发、大学生心理压力管理及心理危机的干预策略、大学生网络成瘾的预防、大学生的生涯发展与规划、大学生的自我完善与幸福感的提升等内容，以通俗易懂的语言、经典的案例，将深奥晦涩的心理学知识呈现出来，使读者能在阅读案例的过程中，获得心理健康水平的提升，不仅适合大学生使用，也适合其他有需求的人群阅读。

作者简介

　　刘梅，沈阳大学应用心理学系原主任、教授、硕士生导师；沈阳市心理研究所社会与发展心理研究室主任；辽宁省普通高校心理学专业指导委员会副主任委员；辽宁省心理咨询行业协会副会长：沈阳市心理学会副理事长；国际注册EAP项目管理师；人力资源与社会保障部EST-EAP咨询师、高级培训师；国家心理咨询师、培训师；沈阳市大学生心理联盟特聘心理教师：《辽沈晚报》特聘心理专家。　　主要研究方向为毕生心理发展学，健康心理学，心理压力及情绪管理，积极心理学等。曾在国家期刊上发表学术论文20余篇，主持省市级科研课题9项，出版专著6部，主编教材6部。曾获辽宁省科学进步成果著作类二等奖、论文类三等奖，辽宁省优秀教学成果奖。　　曾为辽宁省教育厅、沈阳市教育局、东北大学、渤海大学、辽宁大学、沈阳医学院、辽海讲坛、辽宁武警总队、辽宁省公安厅、辽宁省监狱管理局、第一第一、辽宁省总工会、辽宁省机关工委党校、沈阳市总工会、中国邮政储蓄银行辽宁总行、中石油盘锦油田、大庆油田、一汽丰田汽车天津有限公司、沈阳飞机制造有限公司、国家电网辽宁省电力集团、航天三菱发动机有限公司等单位做过多场讲座，深受广大听众的好评。

本书特色

《大学生心理健康教育(第二版)》的写作目的，就是要大学生更加了解心理健康知识，提高他们解决心理问题和预防心理疾病的能力；同时也为家长和教师们提供一个认识大学生心理特点的机会，让他们及时有效地做到因材施教、因材管理、因材开发。
《大学生心理健康教育(第二版)》主要围绕大学生在大学生涯中经常遇到的各种心理问题和实际问题，运用心理学的理论和知识加以深入解释，帮助大学生提高自身的心理承受能力，真正成为符合社会需求、身心健康的人才。
作为第二版，《大学生心理健康教育(第二版)》既忠实于最版教材的基本内容，又不拘泥于原教材。在原有的“心理辞典”“案例链接”“心理测试”等栏目的基础上，增添了“心理学知识之窗”“资料卡”“心理自助训练”等新的栏目，特别是“心理自助训练”栏目的增加，能使大学生通过模拟生活中的实际场景，将理论知识付诸实践，提高自己解决心理问题的能力。

目录