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触摸幸福16堂课

封面

作者:辛月

页数:290 页

出版社:北京理工大学出版社

出版日期:2009

ISBN:9787564026097

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本书特色

《触摸幸福的16堂课》:幸福?还是痛苦?在于你的选择,有人分享快乐、分担痛苦就是幸福,幸福不是获得的多,而是计较的少,用美好的期盼来加大你幸福的内存,当你痛苦时要想这痛苦不是永恒的,经营长处,使你幸福倍增;经营短处,使你痛苦一生,如果优秀伤害了你的幸福。你的人生也就没有了意义。

目录

第一课 没人能承受得起全世界的幸福找到属于自己的那份幸福便足够幸福就是“猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽倒空心灵的“欲望桶用美好的期盼加大幸福的内存放下固执,学会变通第二课 幸福?还是痛苦?在于你的选择你的幸福你做主总有一些改变可以扭转命运从每个细节点滴感触幸福握好自己的“快乐钥匙”培养快乐的心情是一生的使命不妨从最低处做起再苦也要笑一笑第三课 快乐是幸福,不快乐也是幸福不幸是上帝给你的特别恩赐坚强成就幸福人生有了希望才能战胜挫折勇敢地面对恐惧走出“灰色地带”,生命会更精彩用喜剧的方式来演绎悲剧的生命当你痛苦时要想这痛苦并不是永恒的没有人可以剥夺你快乐的权利,除非你自己第四课 偷偷地去睡个懒觉适合自己的,才是最好的不要让自己活在梦中不要在意他人的批评从别人的误解中走出来最关注你的人永远是你自己攀比心理害死人用别人的标准衡量自己,就像穿了小鞋走路打破“限制”,拥抱无边幸福第五课 给自己一个坏心情“橡皮擦”善待自己的人最幸福幸福从接受自己开始不要和自己过不去成功只是手段,幸福才是目的给心灵放个假第六课 究竟是什么蒙住了你探索幸福的双眼挖掘潜藏深处的幸福源泉时刻知道自己想要的是什么告诉别人“我很重要!让别人嫉妒,而不是嫉妒别人被别人误解是因为你还需要与别人沟通最能够帮助你的人永远是你自己第七课 偶尔放肆一下真快活幸福有道,亦张亦弛太累了,就休息一会儿工作不是人生的全部对酒当歌,苦难奈我何低调处世,简单生活第八课 要你最需要的,而不是所有的幸福不是获得的多,而是计较的少牢记吃亏是福吃点“糊涂亏”没什么大不了好汉也得吃眼前亏苦尽自会有“甘”来低头是为了抬头经营长处,使你幸福倍增;经营短处,使你痛苦一生第九课 真诚多一点,幸福多一点见到“利”时,可别忘了“义”信誉就是人生最好的资本学会换位思考先理解别人,再争取别人理解自己真诚地赞美身边的每个人第十课 胸怀坦荡的人与幸福最有缘欣赏别人是件快乐的事情适时弯下腰来为他人留点面子,自己更有面子不要拿别人的错误来折磨自己豁达的人才会有好人生让自己拥有“遗忘”的本领第十一课 做最幸福的自己,而不是最优秀的自己给自己画一张幸福蓝图如果优秀伤害了你的幸福,你的人生也就没有了意义什么样的生活才是优质的生活许多时候坚持一下就能够触摸幸福幸福的天敌是愚蠢寂寞是幸福最好的作料永远不要把自己的幸福寄托在别人身上任何时候都不要拿你的幸福作赌注第十二课 幸福有时是要付出代价的幸福就在痛苦的后面放弃进攻就是最好的进攻“剪掉”不适合自己的花骨朵过度的坚持就是更大的浪费做事要懂得见好就收成功不是为了牺牲快乐不要试图讨好所有的人幸福其实与财富无关任何时候都要对自己好一点第十三课 践踏别人的幸福会让你的幸福一起缩水第十四课 幸福就是生活现在的模样第十五课 细细盘点你已拥有的幸福第十六课 每天用微笑迎接新的太阳升起

节选

《触摸幸福的16堂课》讲述了:这山望着那山高,到了那山更糟糕。人们总是追寻自己想象的东西,而不懂得珍惜所拥有的。现在的生活就是幸福最真实的模样,不要等到失去的时候才后悔。幸福重在发现,重在珍惜。幸福不在别处,就在你身边。别人的幸福未必适合你,甚至可能是你的坟墓。

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