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自我心理诊疗手册

封面

作者:唐汶 编著

页数:215

出版社:远方出版社

出版日期:2009

ISBN:9787807234319

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书是针对一般人关于心理疾病方面的常识类读物,包括三个方面内容:一是心理疾病的自我评估与预防;二是关于心理疾病的一般常识;三是关于心理治疗的基本常识。通过阅读,能够帮助读者正确了解心理疾病及治疗的基础知识,提高自我预防及治疗的能力。

本书特色

迄今为止国内最全面,最具操作性和实用性的心理自助图书。
  了解心理问题的最佳入门书,轻轻松松做自己的心理医生。
  自我诊断、自我治疗的全程式心理自助手册。

目录

part 1 心理咨询与心理治疗
 1 心理咨询
 2 心理治疗
 3 主要心理疗法
part 2 心境障碍
 1 抑郁症
 2 躁狂症与躁郁症
part 3 焦虑障碍
 1 恐慌发作
 2 广泛性焦虑症
 3 强迫症
 4 恐惧症
part 4 创伤后应激障碍
part 5 适应性障碍
附录一
附录二
附录三

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Article Title:《自我心理诊疗手册》
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