别让忧虑谋杀你自己

作者：戴尔 卡耐基

页数：291

出版社：二十一世纪出版社

ISBN：9787556808267

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内容简介

本书共分为五部分，主要内容包括：认识你的敌人——忧虑；获得幸福的7种方法；根除忧郁症的特效药、预防疲劳的6种方法和他们是如何克服忧虑的。