妇幼老年人健康饮食

作者：胡福宇[等]主编

页数：149页

出版社：河北科学技术出版社

出版日期：2020

ISBN：9787571706531

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书针对孕妇、乳母、少年儿童、老年人和素食人群, 结合当地食物资源和群众传统饮食习惯, 围绕食物多样、谷类为主的平衡膳食模式和吃动平衡、健康体重的平衡膳食理念, 对日常膳食提出指导意见, 促进形成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。