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时间管理

封面

作者:博恩·崔西

页数:160

出版社:中国科学技术出版社

出版日期:2021

ISBN:9787504691958

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

管理时间的能力将决定你的成功与失败。高效利用时间,就会获得更多成就,同时获得更多回报。当你可以掌控好生活中的关键时间点,你就可以更加充满活力,有更好的睡眠,收获更多。通过这本书的学习,可以帮助读者在工作日省下来2小时时间,或者使你的工作产出翻倍。这些时间管理技巧已经被证实有效。书中提炼出4个“D”理论:desire(有提高时间效率的意愿)、decisiveness(必须有详细计划去执行时间管理)、determination(有决心克服诱惑,增强决心)、discipline(有效的纪律性)。

作者简介

博恩·崔西是美国首屈一指的个人成长权威人士,在成功学、潜能开发、销售策略及个人实力发挥等各方面拥有独树一帜的心得。博恩·崔西获得C.P.A.E.美国演讲家最高荣誉,每年在美国国内和国外的听众人数达到45万人之多。另外,他为500多家公司提供咨询服务,其中包括IBM、美国麦道公司、安达信公司、百万圆桌会等等。博恩·崔西的教学训练课程从1988年开始至今在美国连续14年创下有史以来的最高销售记录。他还主持了300多种电台和电视财经节目,这些节目风靡全球,成为最有效的学习工具。除了进行演说和咨询活动,博恩·崔西还是畅销书作家,其著述颇丰,作品包括《博恩崔西销售思想全集》、《创建你的未来》、《创造自己的财运》等。迄今为止,他出版了26本书、300多盒相关的录音带和录像带,很多作品被翻译为多种文字,畅销世界各地。2017年度全国优秀中小企业家。

本书特色

管理者管理时间的能力将决定其职业生涯的成败。
时间是一个人取得成功不可缺少且无法替代的资源,也是人最宝贵的资产。
时间管理能够使人高效地利用时间、提升工作效率。
一个人如果能够恰当地 安排和把控生活中的关键事件,就能一直保持良好
的心情、积蓄更多的能量、保证良好的睡眠、完成更多的工作。
你必须约束自己,让时间管理成为自己终身的习惯。
二十一种最有效的管理时间的方法,许多高效率的人都认同并在生活中使用这些方法。

目录

第一章 时间管理心理学 / 001

第二章 确定自己的价值观 / 011

第三章 明确自己的愿景和使命 / 020

第四章 回顾过去,展望未来 / 028

第五章 制订书面计划 / 035

第六章 绘制项目图 / 041

第七章 列出每日“待办事项”清单 / 049

第八章 设定明确的优先级 / 060

第九章 保持正轨 / 071

第十章 确定自己的关键结果领域 / 080

第十一章 委派工作 / 089

第十二章 集中精力 / 093

第十三章 克服拖延症 / 100

第十四章 划分时间块 / 106

第十五章 控制干扰 / 113

第十六章 批处理任务 / 118

第十七章 管理电话 / 123

第十八章 有效地组织会议 / 128

第十九章 读得快,记得多/ 134

第二十章 为个人发展投资/ 140

第二十一章 整理工作空间/ 144

第二十二章 结 语 / 147

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Article Title:《时间管理》
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