作者：刘庆明，赵生玉主编
页数：281页
出版社：大连理工大学出版社
出版日期：2021
ISBN：9787568531603
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书紧紧围绕高职大学生的心理困扰，现代社会对高职生心理素质的要求来组织内容，共14章：概述、心理适应、自我意识、职业生涯规划、健康人格、学习成才、人际交往、恋爱与性、绿色网络、情绪管理、挫折应对、珍爱生命、爱与感恩。针对性强。本教材以高职学生为研究对象,根据高职生的心理发展特点和心理素质量身定做。前瞻性。高职学生面临的更多是发展中的共同的课题，因此，应关注高职生这个群体而不是这个群体中的极少数人的心理问题或心理障碍，应以预防为主，因此，发展性、预防性贯穿于本教材。把“课程思政”融入到本版教材中。坚持习近平新时代中国特色社会主义思想，把“立德树人作为教育的根本任务”，“三全育人”等重要教育理念贯穿本教材中，从心理育人的角度，挖掘传统文化中优秀的心理元素，融入社会主义核心价值观，培养适应现代职场要求的优秀职业素质的高职生。
作者简介
刘庆明，安徽水利水电职业技术学院 副教授 主讲大学生心理健康课程、管理心理学；主编《大学生心理健康健康》《高职高专学生心理素质拓展》(十二五职业教育国家规划教材)，参编《大学生就业指导》《大学生生涯规划》等。主持省级课题“高职大学生信仰的心理学研究”。
目录
第一章 心理健康概述
第一节 心理与健康
第二节 大学生常见的心理问题
第三节 大学生心理健康的培养
第四节 心理咨询与心理治疗
第二章 心理适应
第一节 环境适应
第二节 角色适应
第三章 自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 认识自我
第三节 悦纳与完善自我
第四章 职业生涯规划
第一节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划理论
第三节 大学生职业生涯规划
第五章 健康人格
第一节 人格概述
第二节 不良性格及其调适
第三节 人格魅力之诚信
第四节 培养健康的人格
第六章 学习成才
第一节 学习概述
第二节 技能学习
第三节 学习的心理误区及其调适
第四节 学习能力的培养
第七章 创新思维
第一节 创新思维概述
第二节 创新思维开发
第八章 人际交往
第一节 人际交往概述
第二节 人际交往中常见的心理困扰及其调适
第三节 提高人际吸引力
第九章 恋爱与性
第一节 关于爱情
第二节 培养健康的恋爱观
第三节 恋爱中的心理困扰及其调适
第四节 培养爱的能力
第五节 大学生的性心理
第十章 绿色网络
第一节 网络概述
第二节 网 恋
第三节 网络游戏
第四节 大学生网络心理素质的培养
第十一章 情绪管理
第一节 大学生与情绪
第二节 理性情绪理论及其应用
第三节 健康情绪情感的培养
第十二章 挫折应对
第一节 挫折概述
第二节 大学生常见的挫折及其反应
第三节 大学生耐挫能力的培养
第十三章 珍爱生命
第一节 生命意识
第二节 生命的意义
第三节 自杀及其心理干预
第十四章 爱与感恩
第一节 爱让我们懂得感恩
第二节 学会感恩
第三节 大学生感恩缺失的表现及其改进途径
参考文献
第一节 心理与健康
第二节 大学生常见的心理问题
第三节 大学生心理健康的培养
第四节 心理咨询与心理治疗
第二章 心理适应
第一节 环境适应
第二节 角色适应
第三章 自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 认识自我
第三节 悦纳与完善自我
第四章 职业生涯规划
第一节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划理论
第三节 大学生职业生涯规划
第五章 健康人格
第一节 人格概述
第二节 不良性格及其调适
第三节 人格魅力之诚信
第四节 培养健康的人格
第六章 学习成才
第一节 学习概述
第二节 技能学习
第三节 学习的心理误区及其调适
第四节 学习能力的培养
第七章 创新思维
第一节 创新思维概述
第二节 创新思维开发
第八章 人际交往
第一节 人际交往概述
第二节 人际交往中常见的心理困扰及其调适
第三节 提高人际吸引力
第九章 恋爱与性
第一节 关于爱情
第二节 培养健康的恋爱观
第三节 恋爱中的心理困扰及其调适
第四节 培养爱的能力
第五节 大学生的性心理
第十章 绿色网络
第一节 网络概述
第二节 网 恋
第三节 网络游戏
第四节 大学生网络心理素质的培养
第十一章 情绪管理
第一节 大学生与情绪
第二节 理性情绪理论及其应用
第三节 健康情绪情感的培养
第十二章 挫折应对
第一节 挫折概述
第二节 大学生常见的挫折及其反应
第三节 大学生耐挫能力的培养
第十三章 珍爱生命
第一节 生命意识
第二节 生命的意义
第三节 自杀及其心理干预
第十四章 爱与感恩
第一节 爱让我们懂得感恩
第二节 学会感恩
第三节 大学生感恩缺失的表现及其改进途径
参考文献
