作者：邢以群
页数：183
出版社：浙江大学出版社
出版日期：2021
ISBN：9787308216159
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
随着“健康中国”战略的提出，社会上越来越多的企业开始涉足健康产业，越来越多的有识之士也选择了健康产业作为创新创业的重要领域。但健康产业作为一个新兴产业，不仅需求巨大，而且与生命相关，如果没有一定的健康专业知识，就不可能成为一个合格的从业人员。本书对健康及其主要的影响因素进行了基本的阐述，以期原来非医学相关专业毕业的健康产业从业人员，能够通过学习掌握有关健康的基本知识，从而提高其经营的专业性和创新创业的成功率。同时也为学校开展健康教育、关注健康的社会各界人士了解健康相关知识，提供入门教材。全书共分四章，系统介绍了影响人类健康的基本因素。内容涵盖健康的概念和标准、人体所需的营养、运动与健康的关系、心理健康的生理机制以及如何保持心理健康的基本知识等。
作者简介
邢以群，浙江大学管理学院教授，浙江大学管理学课程研究中心负责人。曾两度荣获浙江大学“三育人”标兵，以及宝钢很好教师奖。通过理论研究和咨询实践，形成了自己独特的管理学教学方法，授课深受学员欢迎。
目录
第一章 健康及其影响因素
第一节 健康及其标准
第二节 神奇的人体结构
第三节 影响健康的主要因素
第二章 饮食与健康
第一节 人体所必需的营养素
第二节 食物的营养价值
第三节 合理膳食
第三章 运动与健康
第一节 运动及其重要性
第二节 科学运动的原则与方法 m
第三节 运动处方及其制定
第四章 心理与健康
第一节 身心关系
第二节 常见心理疾病及其危害
第三节 心理健康服务供需现状
第四节 如何保持心理健康
主要参考文献
第一节 健康及其标准
第二节 神奇的人体结构
第三节 影响健康的主要因素
第二章 饮食与健康
第一节 人体所必需的营养素
第二节 食物的营养价值
第三节 合理膳食
第三章 运动与健康
第一节 运动及其重要性
第二节 科学运动的原则与方法 m
第三节 运动处方及其制定
第四章 心理与健康
第一节 身心关系
第二节 常见心理疾病及其危害
第三节 心理健康服务供需现状
第四节 如何保持心理健康
主要参考文献
