作者：孙中淼、芮小兰、张璐、智瑀
页数：276
出版社：清华大学出版社
出版日期：2021
ISBN：9787302590569
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《职业生涯规划与创新创业（微课版）》以清晰的思路、简练的语言，从生涯设计的视角出发，让读者经过很初的生涯规划设计，得到三个选择方向：求职、创业、出国读书，涵盖内容广泛，提供的选择切合学生实际需求。
《职业生涯规划与创新创业（微课版）》将生涯篇、职场篇、创业篇、靠前篇四篇结合起来，体现出“因”与“果”的逻辑关系；前面是基础，后面是建筑，四篇具有很强的内在逻辑性。
《职业生涯规划与创新创业（微课版）》具有实用性、趣味性、工具性、创新性，适用于刚刚就业的生涯教育工作者、生涯教育研究者、学生、创业者，以及对自身生涯发展感兴趣的群体。
作者简介
孙中淼,上海师范大学天华学院教师，美国太平洋大学教育学博士，全球职业生涯指导师（CDI），北森职业生涯训练师（BBC），中级职业咨询师。研究方向：生涯设计，教学方法。自2008年硕士毕业以来，一直从事学生职业生涯课程的相关教学工作，至今已有12年。在教学过程中，曾参与2012年《上海市大学生职业生涯规划精品课程》制作，主持了2011-2013年市教委课题《民办高校建构主义教学法应用研究》，2015-2016年市教委高等教育学会课题《设计思维在职业生涯规划课程中的应用研究》，申请了2016年校级优质课程建设、2018年校级活力课堂建设。
本书特色
《职业生涯规划与创新创业（微课版）》是基于目前社会市场的大环境而来。生涯设计蕴含了生涯教育、生涯规划与人生设计之意，是指一个人一生的生涯活动的安排与设计。创新创业既包括了书的内容、形式创新，也包括了创业的项目创新。《职业生涯规划与创新创业（微课版）》将二者有效结合在一起，从生涯设计的角度出发，从职业选择的角度给出了三个方向：求职、创业、出国读书，涵盖内容广泛，提供的选择切合实际需求。
目录
第一篇 生涯篇
第一章 生涯唤醒
第一节 生涯规划与人生设计
一、生涯规划
二、人生设计
三、生涯设计
四、案例分析
五、课堂活动
第二节 舒伯生涯彩虹图：生涯发展论
一、生涯彩虹图
一、生涯彩虹图解析
三、生涯发展理论
四、案例分析
五、课堂活动
第二章 认识自我
第一节 霍兰德职业兴趣
一、霍兰德职业兴趣自我探索量表
二、霍兰德代码解读要点
三、霍兰德职业兴趣六边形
四、案例分析
五、课堂活动
第二节 马斯顿DISC行动力测试
一、DISC性格测试
二、如何与DISC相处
三、DISC代码解读要点
四、DISC四象限图解要点
五、案例分析
六、课堂活动
第三节 迈尔斯-布里格斯个性分析指标
一、迈尔斯-布里格斯个性分析指标问卷
二、MBTI解读要点
三、案例分析
四、课堂活动
第四节 职业价值观
一、施恩职业锚量表
二、舒伯职业价值观量表
三、马斯洛需求层次论
四、职业价值观理论选择与解读
五、案例分析
六、课堂活动
第五节 职业能力
一、加德纳多元智能量表
二、职业能力自我评定量表
三、技能分类
四、案例分析
五、课堂活动
第六节 成长故事
一、成长故事的原理
二、成长故事的要素
三、撰写成长故事的注意事项
四、案例分析
五、课堂活动
第三章 职场环境探索
第一节 家族职业树
一、家人的职业类别
二、家族职业树解析
三、案例分析
四、课堂活动
第二节 “我的专业在××”大调查
一、行业分析
二、企业分析
三、职业分析
四、案例分析
五、课堂活动
第三节 职业人士访谈
一、职业信息访谈内容
二、生涯信息访谈内容
三、关于以上两部分内容解读
四、案例分析
五、课堂活动
第四章 入职匹配
第一节 帕森斯的特质因素论
一、理论概述
二、特质因素论内容
三、职业与人的匹配方法
四、案例分析
五、课堂活动
第二节 霍兰德入职匹配理论
一、人格类型与职业类型的关系
二、职业所需特质分析
三、自我特质分析
四、二者匹配
五、案例分析
六、课堂活动
第五章 职业决策
第一节 职业决策方法
一、5w法
二、决策方格法
三、SWOT分析法
四、决策平衡单
五、期望效用分析法
六、案例分析
七、课堂活动
第二节 决策风格
一、决策风格的概念及分类
二、案例分析
三、课堂活动
第六章 行动计划与风险评估
第一节 制订短、中、长期计划
一、制订短期计划（1-2年）
二、制订中期计划（3-5年）
三、制订长期计划（6-10年）
四、案例分析
五、课堂活动
第二节 风险评估
一、风险预测与备用方案
二、修正时间和监督人
三、案例分析
四、课堂活动
第三节 职业自我效能感
一、职业自我效能感量表
二、职业自我效能感量表解读
三、案例分析
四、课堂活动
……
第二篇 职场篇
第三篇 创业篇
第四篇 国际篇
附录
参考文献
