
作者:王世豪编著
页数:140
出版社:上海科学技术出版社
出版日期:2009
ISBN:9787532395644
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书以通俗易懂的文字、丰富的插图,简要介绍我国传统的经络穴位,以及耳、足、手等全息穴的定位与功能;同时,根据简便有效的原则,介绍按、摩、揉、推、叩、擦等多种常用按摩方法。
目录
第一章 经络穴位
第一节 十四经
第二节 常用穴位
第二章 全息穴
第一节 第二掌骨侧全息穴
第二节 耳全息穴
第三节 脚全息穴(反射区)
第四节 手全息穴
第三章 按摩方法
第一节 取穴原则
第二节 按摩手法
第三节 注意事项
第四章 常见病症的防治
第一节 内科病症
第二节 妇科病症
第三节 外科及骨伤科病症
第四节 皮肤科病症
第五节 五官科病症
第六节 小儿科病症
第五章 自我保健和美容
第一节 自我保健
第二节 美容
第三节 减肥
附录
附录一 十四经穴表解
附录二 十四经穴位名称总表
第一节 十四经
第二节 常用穴位
第二章 全息穴
第一节 第二掌骨侧全息穴
第二节 耳全息穴
第三节 脚全息穴(反射区)
第四节 手全息穴
第三章 按摩方法
第一节 取穴原则
第二节 按摩手法
第三节 注意事项
第四章 常见病症的防治
第一节 内科病症
第二节 妇科病症
第三节 外科及骨伤科病症
第四节 皮肤科病症
第五节 五官科病症
第六节 小儿科病症
第五章 自我保健和美容
第一节 自我保健
第二节 美容
第三节 减肥
附录
附录一 十四经穴表解
附录二 十四经穴位名称总表
节选
《简易穴位按摩疗法(第三版)》文字简明扼要,内容通俗易懂,突出图解,不仅每一穴位都有图标,常用手法也都有插图,穴位齐全,书中有全部经穴,并有全部常用的全息穴,如手、足、耳和第二:掌骨侧全息穴。书中所列按摩方法,易学易用,手法简便,具有很强的可操作性;书后附有“十四经穴位分布图”和按穴位名称首字笔画排列的“十四经穴位名称总表”,查穴、选穴都很方便。















