时光本草:(本草纲目)养生记

作者：浥轻尘司鹏飞

页数：756

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2020

ISBN：9787518430260

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

2021年的《时光本草》台历，依据《本草纲目》，从饮食、药物最的角度，挑选了365种食与药，分为“食养篇：谷之养”“食养篇：菜之充”“食养篇：果之助”“食养篇：肉之益”“药疗篇：草之利”“药疗篇：木之宜”六个部分，聊聊李时珍所记的食物、药物的宜与忌，让你更好地了解地道的食物或药物。每天介绍一款食材或药材，让生活“食”全“食”美，日子有滋有味，身体健健康康。
本书聘请专业绘画师三乖手绘近800张本草的绘画作品风格，全面展现这些最药食的风貌，便于读者真切地认知本草，科学食用本草。作者司鹏飞和浥轻尘都是有医学专业背景的文字作者，用简洁的文字阐述本草的功能和实用，有趣又有料，知识含量高。更为独特的是，我们在图书切口处设计了日期和励志语言，便于读者时时刻刻专著自己的最知识和习惯。《时光本草》，一本赏心悦目的手绘版本草图书，实用超值

作者简介

司鹏飞 中医学博士，毕业于北京中医药大学，现任教于浙江中医药大学，致力于中医经典的教学、临床与传播工作。
浥轻尘 毕业于北京中医药大学，信仰中医对身与心的治愈力，致力于中医药文化的更美好。
三乖 知名插画师，画功扎实，风格灵活，创作插画作品千余幅，已出版多本图书。绘本《小白快跑》，荣获多项大奖，入选第十三届全国美术展；水彩画《星期天》入选全国第三届青年水彩展。

本书特色

2021年暖心手绘日历，陪您健康养生一整年。
传播本草养生知识，传达本草自然之美。
每天介绍一款食材或药材，让生活“食”全“食”美、药到病除，日子有滋有味，身体健健康康。
本草展现了中医作为中华民族的瑰宝的独特魅力。
割舍时光，留下本草。每页打拢线，可撕下日期部分，留下一本精美的手绘草本图书。
封面和护封用大地纸，装帧雅致，有专用盒子包装，不怕磕碰。
本草宜适采摘，时光要敢于割舍。