作者：沈长生
页数：180
出版社：中国人民大学出版社
出版日期：2020
ISBN：9787300285191
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书的逻辑体系遵循职业生涯规划的流程，包括六个模块，即职业生涯认知、职业自我探索（兴趣、性格、技能、价值观）、职业环境探索、职业决策与行动、职业生涯的规划设计与管理、就业准备，共十六个任务，每个任务以案例或故事导入相关知识点，再配以实践训练和拓展阅读强化知识点，旨在帮助大学生树立职业生涯规划理念。本书还提供了近三年的很好职业生涯规划书作品和视频资料，可以帮助大学生制定自己的职业生涯规划书。本书具有实用性、资料性和可操作性等特点，既可以作为高职高专院校就业指导教材，又可以作为政府、社会机构等帮助择业人员就业的辅助读物。
作者简介
沈长生，副研究员，苏州农业职业技术学院招生与就业创业处副处长（主持工作）、创新创业学院副院长。苏州大学硕士学位，研究方向为教育管理研究。先后获全国高职高专创新创业教育工作先进个人、全国林业职业院校学生工作先进个人等荣誉。黄俏丽，苏州农业职业技术学院副教授。丁小晏，苏州农业职业技术学院讲师。
目录
模块一 职业生涯认知/1
任务一 认识职业生涯规划/1
任务二 职业生涯规划的原则与步骤/8
任务三 大学与职业生涯规划/14
模块二 职业自我探索/21
任务一 职业兴趣探索/21
任务二 职业性格探索/35
任务三 职业技能探索/46
任务四 职业价值观探索/57
模块三 职业环境探索/68
任务一 职业信息探索/68
任务二 职业环境探索的方法/78
模块四 职业决策与行动/88
任务一 职业决策方法/88
任务二 职业目标的确定与行动计划的制定/101
模块五 职业生涯的规划设计与管理/113
任务一 职业生涯规划设计/113
任务二 职业生涯规划管理/127
模块六 就业准备/137
任务一 就业政策解读/137
任务二 就业心理准备/149
任务三 求职材料准备/156
参考文献/165
附录/167
任务一 认识职业生涯规划/1
任务二 职业生涯规划的原则与步骤/8
任务三 大学与职业生涯规划/14
模块二 职业自我探索/21
任务一 职业兴趣探索/21
任务二 职业性格探索/35
任务三 职业技能探索/46
任务四 职业价值观探索/57
模块三 职业环境探索/68
任务一 职业信息探索/68
任务二 职业环境探索的方法/78
模块四 职业决策与行动/88
任务一 职业决策方法/88
任务二 职业目标的确定与行动计划的制定/101
模块五 职业生涯的规划设计与管理/113
任务一 职业生涯规划设计/113
任务二 职业生涯规划管理/127
模块六 就业准备/137
任务一 就业政策解读/137
任务二 就业心理准备/149
任务三 求职材料准备/156
参考文献/165
附录/167
节选
没有最好的职业生涯规划，只有适合自己的职业生涯规划。人心不同，各如其面，基于个人兴趣、能力、性格、价值观等的职业生涯规划也是因人而异的，很难用一套标准去衡量什么样的职业生涯规划是好的、标准的、完善的。在这个过程中，除了可利用的周边资源外，真正的发起者、执行者、评价者都是我们自己，因而有人说“职业生涯规划是一出自编自导自演的独角戏”，这不是说我们孤立无援，而是说我们是自己规划的主导者。因此，在职业生涯规划过程中，我们要尊重自己、积极主动、善用资源。
