作者：徐慧莉著
页数：169页
出版社：古吴轩出版社
出版日期：2024
ISBN：9787554624272
电子书格式：pdf/epub/txt
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内容简介
这是一本适合8岁以上小学生自主阅读的提高自控能力书。书中, 上小学的小辰、露雅和天天是一个班的好朋友, 他们一起学习, 一起放学, 还一起做作业。他们交流生活中、学习中遇到的许多问题, 并一一克服遇到的困难。小辰、露雅和天天遇到的问题也是其他孩子们可能会遇到的问题, 所以孩子阅读本书有一定的代入感。此外, 小贴士对问题进行阐述, 陈博士小锦囊有针对性地对提高自控力等问题做出详细的、具有参考价值的策略和方法。阅读本书, 孩子能从故事和建议中获得自我、自主改善思路。
作者简介
徐慧莉作家。在《文艺报》《光明日报》《东方少年》等报刊发表过作品。出版有《诺》《邂逅星星谷》《神秘的二十四节气村》《看看我们的二十四节气》等作品。其中,《小学生超喜爱的漫画心理学》跻身“童书畅销榜”第三名。作品曾获第三届“美伦杯”安徽散文奖、第五届“少儿科幻星云奖”新星奖等。
目录
第一章 我该怎么理解我的小情绪1 所有情绪都很重要2 不用压抑自己的想法3 嫉妒了怎么办？4 天天的小自卑14试拉5 同学之间的偏见消失了6 觉得吃亏了怎么办？7 被别人误会了怎么办？第二章 让自己冷静下来8 怎样让自己放松？9 生气有哪些危害？10 怎样控制自己不乱发脾气？11 吵架时，要如何冷静下来？12 怎么让自己变得从容淡定？13 考前紧张怎么办？
