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这样做痛风才会消

封面

作者:余瀛鳌,陈思燕

页数:208

出版社:中国中医药出版社

出版日期:2019

ISBN:9787513252515

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本丛书从改变不良生活方式的角度入手,通过日常的饮食、运动、起居、作息、情绪、用药常识等方面的细节改善,来调养慢性疾病,做到治疗与生活相辅相成,达到良性循环的状态,从而缓解和控制病情,预防并发症及意外的发生。从中医养生的观点来讲,即便是无法的疾病,只要善于调养,也一样可以做到与疾病和谐共存,减轻病痛,提高生活质量,延年益寿,这也是中老年保健的理想状态。
高血压、高脂血症、糖尿病、痛风,这几种疾病病患人数很多,读者需求很大。

作者简介

余瀛鳌,中国中医科学院资深教授、原医史文献研究所的所长,长期从事民间验方、偏方的整理研究工作。兼任国务院古籍小组成员、当代中医药技术中心顾问、中华中医药学会文献分会主任委员等,是我国中医临床文献学科代头人。2014年荣获“首都国医名师”称号。

本书特色

中医养生保健是我国防治疾病的特色和优良传统,“治未病”的思想深入人心,即便是对于无法根治的疾病,只要善于调养,
也一样可以做到与疾病和谐共存,
减轻病痛和不适,提高生活质量,延年益寿。

目录

壹/
透视痛风从了解尿酸开始
贰/
防治痛风,饮食习惯这样改
叁/
药膳食疗,缓解疼痛降尿酸
肆/
科学运动,体重先要降下来
伍/
常做关节操和经络保养
陆/
生活起居,注意细节宜与忌
柒/
药物治疗,该出手时就出手
捌/
卸掉重负,让心情放个假

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Article Title:《这样做痛风才会消》
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