顺应天性的时间管理法

作者：纪元

页数：222页

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2020

ISBN：9787559634467

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书分案例篇、工具篇。内容包括: 效率管理 ; 碎片管理 ; 计划管理 ; 毅力管理 ; 和时间管理相关的工具 ; 理念类 ; 方法类 ; 器材类 ; 时间管理方法的核心思想。

作者简介

纪元
国内效能管理专家
纪晓岚第九代
毕业于中国科学院心理研究所
● 畅销书《哪有没时间这回事》《哪有没时间这回事I：自律的力量》作者
2005年开始专攻时间管理、习惯养成、行为改变等个人管理类技能的培训。先后创立早起的鸟儿社群、水果捞学习及享学社。
身兼创业者、大学老师、产品经理、两娃奶爸等多重角色。凭借时间管理技巧，除了工作，他还保持每天4小时学习，每周40小时的亲子时间，每年阅读50余本书，每年外
出受邀分享100余场。
13年教育培训，12年时间管理实践，为近万人提供过时间管理的咨询，优化过超过25000张时间表，平均为每人每周节省了13.7小时。

本书特色

不讲“正确的废话”，遵循人性，给你拿来就用的时间管理法跟大神学实用时间管理术，让你每天效率翻三倍这是一本不同于其他时间管理的图书：1.顺应人性：告别苦行僧式的时间管理如何将时间管理方法真正坚持下去？
纪元老师毕业于中国科学院心理研究所，他的时间管理融入了内在力量、 积极心理学等方面经验和知识。
让你告别过于机械化和死板的方法，用更加宽松符合人性的方式来管理好自己的时间。
2、对症下药：最有效的时间管理解决方案这些时间管理的问题，你都躺枪了吗？
为什么你一直忙却不出成效？怎样告别拖延症？每天时间碎片化，怎样高效工作？全面分析你在时间管理方面常犯的十二个毛病，每个问题都是你的痛点。每个问题帮你对症下药，教给你十二套实用的时间管理解决方案。
3、市场检验：上万人验证有效这本时间管理的图书，真的有效吗？
纪元老师13年教育培训，12年时间管理实践，为近万人提供过时间管理的咨询,优化过超过25000张时间表。平均为每人每周节省了13.7小时。你的问题他都懂。两杯咖啡的价格即可获得他影响千万人的时间管理经验和技巧！
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