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居民膳食营养摄入选量系列图谱(全3册)

封面

作者:常改,陈慧主编

页数:386

出版社:天津科学技术出版社

出版日期:2016

ISBN:9787557658571

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书是根据《中国居民膳食指南》推荐的平衡膳食结构而编写的膳食估量图谱,分《膳食摄入控量图谱》《油、盐摄入控量图谱》《糖、饮水摄入控量图谱》三册。共筛选了一千余种常用食物,从平衡营养、控油、控盐、控添加糖和合理饮水不同角度分三层进行估量介绍。内容丰富、简单易懂,适合注重养生保健的读者阅读参考,是一本简明的膳食营养科普读物。

作者简介

本书作者常改,主任医师,天津市疾病预防控制中心非传染病预防控制所营养科主任,中华预防医学会健康促进与教育分会委员,中华预防医学会糖尿病预防控制分会委员,曾主编、参编出版多部图书,参与国家级项目四项,获省市级科技进步奖三项。陈慧,注册营养师、注册健康师,获评2015年天津市科普先进工作者。

本书特色

本书是根据《中国居民膳食指南》推荐的平衡膳食结构而编写的膳食估量图谱,分《膳食摄入控量图谱》《油、盐摄入控量图谱》《糖、饮水摄入控量图谱》三册。共筛选了一千余种常用食物,从平衡营养、控油、控盐、控添加糖和合理饮水不同角度分三层进行估量介绍。内容丰富、简单易懂,适合注重养生保健的读者阅读参考,是一本简明的膳食营养科普读物。

目录

《居民膳食营养摄入选量系列图谱(上)》:
本册编写说明
知识驿站
摄入重点提示

谷薯类
知识驿站
摄入重点提示

蔬菜水果类
知识驿站
摄入重点提示

畜禽肉、水产品、蛋类
知识驿站
摄入重点提示

奶及奶制品、大豆及坚果类
知识驿站
摄入重点提示

油盐
知识驿站
摄入重点提示

混合食物类
摄入重点提示

《居民膳食营养摄入选量系列图谱(中)》:
本册编写说明

控油
知识驿站
摄入重点提示

控盐
知识驿站
摄入重点提示

限酒
知识驿站
摄入重点提示

《居民膳食营养摄入选量系列图谱(下)》

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Article Title:《居民膳食营养摄入选量系列图谱(全3册)》
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