阳光体育 健康体魄:大学生体育运动教程

作者：尹先平主编

页数：267页

出版社：上海交通大学出版社

出版日期：2019

ISBN：9787313218612

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书共分13章，涵盖了普通高等学校体育课及课外延伸所需内容。在前4章中，分别介绍了健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育锻炼与卫生保健等方面的知识。第5章到第13章分别介绍了田径运动、球类运动、游泳运动、体操运动、体育舞昭、形体与健美、滑冰与轮滑、武术运动和娱乐健身。