作者:孙建华
页数:74
出版社:吉林出版集团股份有限公司
出版日期:2008
ISBN:9787807209218
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。本书为该运动系列丛书之一,主要介绍了沙滩排球运动。
目录
目录 目录第一章 概述第一节 起源与发展第二节 特点与价值第三节 国际大型赛事第二章 运动保护第一节 生理卫生第二节 运动前准备第三节 运动后放松第四节 恢复养护第三章 场地、器材和装备第一节 场地第二节 器材第三节 装备第四章 基本技术 第一节 准备姿势与移动第二节 传球第三节 垫球第四节 扣球第五节 发球第五章 基础战术第一节 发球第二节 一传第三节 二传第四节 三传第五节 拦网第六节 集体战术中的进攻阵形第六章 比赛规则 第一节 程序 第二节 裁判





