中职心理健康教育

作者：许志贤，张志强主编

页数：171页

出版社：中国海洋大学出版社

出版日期：2019

ISBN：9787567022393

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书主要包括以下方面内容: 走进心理、揭开心理的面纱、心理健康促成长、认识自我、揭开人格的神秘面纱、挺起胸脯走路、有效学习、激发学习兴趣和动机、掌握适合的学习方法和策略、情绪管理、做情绪的主人、爱因等待而美丽、人际交往、直面挫折、职业心理等。

本书特色

本书主要包括以下方面内容：走进心理、揭开心理的面纱、心理健康促成长、认识自我、揭开人格的神秘面纱、挺起胸脯走路、有效学习、激发学习兴趣和动机、掌握适合的学习方法和策略、情绪管理、做情绪的主人、爱因等待而美丽、人际交往、直面挫折、职业心理等。书稿强调健康是促进人的全面发展的必然要求，帮助学生全面理解心理健康的含义，树立心理健康意识，主动进行心理调适，全面提高心理健康素质。

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