职业院校大学生心理健康教育与指导

作者：程龙泉

页数：211页

出版社：上海交通大学出版社

出版日期：2019

ISBN：9787313217233

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书主要介绍了大学生心理健康的相关知识。全书分为七章，内容分别为打开心理健康的大门、愉快地接纳自己、善于控制自己的情绪、不断提高自己的学习能力、构建和谐的人际关系、走进爱情伊甸园，提高抗挫折与承压能力。