和自己的完美主义友好相处

作者：张笑恒

页数：199页

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2019

ISBN：9787563956739

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内容简介

本书共十一章，内容包括：在不完美的世界里追求完美主义；苛求别人就是在为难自己；做自己，不需要那么在意他人的目光；接纳自己，每一个人都是独一无二的；做人不必太要强，赢了世界又怎样等。