页数：197
出版社：人民日报出版社
出版日期：2008
ISBN：9787802085695
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本书特色
健康时报干部健康顾问系列丛书，从完美家庭、绿色生活、感情保鲜、身体通关、家庭中医、糖尿病防治、癌症防治、心脑血管病防治等8个方面入手，详细阐述了关于家庭环境健康、家庭成员心理和生理健康、饮食健康、常见重大疾病的防治等众多问题，还关注到了生活中我们忽略的很多细节。另外，专家对一些疾病的防治问答、点评也很独到，为我们打造健康生活，提供了权威的、有针对性的指导。本书为该系列丛书之“糖尿病防治”一册。
节选
nbsp; 言
健康是一颗空心玻璃球，一旦掉下去就会粉碎；工作只是一个
皮球，掉下去后还能再弹起来。
目前，人们在工作、生活上的压力不断增加，尤其是40岁左
右的白领人群，他们的工作压力明显高于其他人群，但他们认为自
身正处于精力充沛的年龄，于是不顾自己的身体，拼命工作，透支
健康。有调查显示，我国高级知识分子的平均寿命是58岁，远远
低于我国人口的平均寿命69岁，许多政府高官、企业精英都因为
沉重的工作压力在四十多岁就因病去世。不少人40岁前以命搏钱，
40岁后以钱买命。
生命有限，健康无价。健康是条单行线，只能进不能退。人应
该学会关爱自身健康。世界卫生组织定义的健康，是指全面的健
康：身体健康、心理健康、社会适应性良好和道德高尚，这已被越
来越多的人所认同。但仍有不少人只是关注身体健康，而忽略了其
他部分，从而形成了亚健康人群。有一项在全国十几个省市进行的
健康调查，结果显示：北京有75％的人处于亚健康状态；其次是广
东，亚健康人数占73．77％；最好的是四川，但也占6l％。
在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15％和
17％，医疗条件占8％，而生活态度、生活方式占了60％。人体健
康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平
衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。
养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。
人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困
扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20％以上。
要做到心理平衡，先要有一个明确的生活目标，并执著地去追
求。调查显示，有明确生活目标的人的长寿几率相对要高。但对这
个目标不能太苛求，以至于以牺牲自己的健康为代价。“若想身心
松，三乐在其中：知足常乐、自得其乐、助人为乐。”
“早防早治”是我们拥有一个健康身体的关键词。要提高警觉，对
高血脂、高血压、肿瘤等常见病症做到早发现，早治疗。身体如有不
适，一定要及时检查，把病患扼杀在萌芽期。最好的医生是你自己!
本系列丛书，从完美家庭、绿色生活、感情保鲜、身体通关、
家庭中医、糖尿病防治、癌症防治、心脑血管病防治等8个方面入
手，详细阐述了关于家庭环境健康、家庭成员心理和生理健康、饮
食健康、常见重大疾病的防治等众多问题，还关注到了生活中我们
忽略的很多细节。另外，专家对一些疾病的防治问答、点评也很独
到，为我们打造健康生活，提供了权威的、有针对性的指导。
关注健康，关注我们生活的每一天!祝愿所有的读者朋友都拥
有一个健康的体魄，健康和谐的家庭!
编者
2008年3月
第二章药物治疗注意事项
联合用药有“禁区”
七家存线
黄国良 福建省内分泌研究所副所长
心脑血管疾病是糖尿病患者较常出现的并发症之一，而
糖尿病合并心脑血管疾病，联合用药可不能掉以轻心，很多
心脑血管疾病的药物会升高或降低血糖，引起降糖药降效、
失效，甚至使病情加剧恶化。
糖尿病人有窦性心动过速及高血压时，若将优降糖与心
得安联用，优降糖的作用强而快，心得安又能促使胰岛素分
泌增加，同时会掩盖低血糖引起的心率加快等征象，故不宜
同服。
糖尿病人患高血压注射胰岛素时，如果服用利血平会阻
碍释放去甲肾上腺素，使血糖降低，从而增强胰岛素作用，
可出现低血糖反应，故改用降压灵或臭梧桐、夏枯草、莶草、
菊花等治疗高血压。
糖尿病人患血栓性静脉炎时，如果将甲糖宁与双香豆素
同服，甲糖宁可置换后者，使其浓度增大，引起出血；而双
香豆素又能抑制甲糖宁的代谢与排泄，使其半衰期由原来的
5小时延长到18小时，易发生低血糖。优降糖、氯磺丙腺与
双香豆素联用也有类似情况，故不宜合用。
另外，冠心平(安妥明)及闷可乐、优降宁、苯丙酸诺
