[夸克网盘]形体训练 PDF

作者：周向东，周红霞，佟伟主编

页数：116页

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2017

ISBN：9787563958788

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内容简介

本书提供了形体训练和形象设计的科学理念和有效方法, 全书对形体训练、基本仪态训练、基本技能训练、形体素质训练、营业与运动饮食、身体发育不平衡和畸形的矫正方法都作了阐述。