作者：台湾《婴儿与母亲》编辑部编
页数：237
出版社：中国人口出版社
出版日期：2008
ISBN：9787802025462
电子书格式：pdf/epub/txt
本书特色
这是21世纪最具影响力的孕育书籍。《图解育儿难题破解术》由来自世界各地的专家学者们编辑，他们在各自的研究领域都有着很高的威望。 书本通过图文互补的形式，用通俗生动的语言，分步讲解了如何照顾新生儿，如何轻松学会宝宝按摩，介绍过敏宝宝怎样吃，为了宝宝怎样除虫大作战，怎样注意宝宝的居家安全，如何选用宝宝生活用品等内容。相信，新妈妈们一定会从中找到许多你用得到的知识。
目录
Part 1 初识宝宝
1～7天新生儿照顾垒纪录
“红婴仔”回家喽
新生宝宝照顾一点通
洗澡、穿衣、包尿布、喂奶一把抓
7大类新生宝宝用品采买绝招
爸妈采购经验大公开
新生宝宝的成长与照顾
新手爸妈别慌张
认识新生儿黄疸
宝宝的皮肤怎么黄黄的
照护宝宝的8个棘手问题
发烧、哭不停、吐奶、便秘、尿布疹
教您安抚宝宝的妙招
宝宝哭了怎么办
轻松学会宝宝按摩
和宝宝的亲密接触
拍出好照片的秘诀
记录宝宝的成长
Part 2 哺育宝宝
0～1岁宝贝的营养需求
让宝宝吃得聪明又健康
让母乳源源不绝
掌握喂奶要点
扫除哺喂母乳的障碍
乳头凹陷、乳头过大、乳头酸痛、
破皮、乳腺炎
宝宝需要补充维生素吗
过与不及都可能危害健康
婴儿辅食百科
吃得健康、吃得聪明
增进宝宝食欲有妙招
宝宝吃不下怎么办
过敏儿宝宝该怎么吃
吃得健康不麻烦
上班族妈妈成功喂母乳
解决上下班的困扰
挤母乳有窍门
挤得快、挤得多、挤得轻松
帮助宝宝断奶
温和渐讲为上策
Part 3 居家呵护
全方位呵护宝宝皮肤
基础保养、疾病护理、等家经验分享
宝宝的重点部位清洁
小细节，大学问
小宝宝居家安全守则
跌伤、刺割伤、烧烫伤、窒息
误食中毒
保护宝宝，除虫大作战
让害虫无所遁形
宝宝的学步鞋怎么选
踏出成功的第一步
纸尿裤怎么选
屁屁不红，宝宝不哭
解决宝宝衣物清洁8问
正确洗涤，才能延长衣物寿命
家有宝宝的宠物饲养原则
宝宝和宠物的对话
Part4 家庭护理
小儿安全用药指南
吃药要小心
小儿健身中药膳
为宝宝补一补
为什么孩子瘦巴巴、长不大
幼儿生长迟缓
如何正确退烧
宝宝发烧了
宝宝肚子痛怎么办
宝宝哭不停，是腹痛吗？
别让小小感冒变成肺炎
宝宝打喷嚏、咳嗽
宝宝的发“牙”进行曲
小细节，大“齿”度！
节选
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直接让宝宝吸吮乳房．是最好的喂
母乳方式，不过做完月子后．不
少妈妈必须重返职场．因此照顾宝宝
者(例如保姆)必须以其他方式喂母
乳。在这样的情形下．上班妈妈回家
后会遇到什么样的状况呢？下面介绍
几个可能发生的现象与解决之道：
乳头混淆．是宝宝接触了奶瓶奶
嘴后容易发生的现象．有几个方式可
以解决这个问题：
1避免问题产生想要解决乳头混
淆的困扰，最好的方式就是不要让这
个问题产生!因此妈妈产后一定要马
上试着哺喂母乳，让宝宝熟悉并学习
吸吮妈妈的乳房．而当婴儿吸吮乳房
时，也能够刺激乳房尽早分泌乳汁．
建立与婴儿之间奶水供需的良好循环。
另一个避免乳头混淆产生的方法
是使用杯子、汤匙来喂食母乳，这样
一来，宝宝不会接触奶嘴．也就无从
发生这个问题了。
只要宝宝肚子饿了妈妈就哺喂母
乳．不要限制哺喂的时间与次数．大
约2-3个月之后，妈妈供应的奶水与
宝宝的需求量就会形成良好的协调．
这称之为奶水建立。在奶水建立之后．
若以奶瓶喂母乳．而宝宝也没有因此
拒绝妈妈的乳房，就可以使用奶瓶奶
嘴喂食母乳。
即便如此，妈妈仍应尽量延后给
宝宝吸吮奶瓶奶嘴的时间．如果可能．
在回去上班的前几天试着给奶嘴即可．
千万不要抱着先让宝宝熟悉奶瓶奶嘴
的想法而提早使用这些工具。
在奶瓶奶嘴的选择上，应使用流
速较慢的奶瓶奶嘴喂食．这样的奶嘴
需要宝宝花费力气吸吮，因此较接近
吸吮乳房的经验，可让宝宝在两者的
转换上比较容易适应．也较不会拒绝
吸吮妈妈的乳房。测试流速快慢的方
法是将奶瓶倒立．当奶水是以一滴两
滴的方式流出．而不是如小水柱般倾
倒而出．就是流速较慢的奶瓶奶嘴．
反之，则不适合使用。
2多让宝宝接触妈妈的乳房
假使宝宝发生乳头混淆．不愿意吸吮妈
妈乳房．妈妈要做的第一件事就是放
轻松，不要太紧张。下班之后．多让
宝宝接触乳房．引发探索乳房的兴趣．
例如洗澡就是一个最好的接触时间。
3喂奶前先挤出奶水宝宝不愿意
吸吮乳房也有可能是奶水一开始出来
的量较少，这时候妈妈可以在喂奶前
先挤出一些奶水．使奶水的流速变快．
这个时候宝宝可能会比较愿意吸吮。
4在宝宝肚子有点饿时喂母乳
在宝宝肚子有点饿时喂母乳．宝宝会
比较有耐心吸吮乳房。最须避免的状
况是在宝宝肚子极饿．甚至已经大哭
时喂母乳。因为肚子饿已经是一个不
舒服的刺激．如果再要吸吮母乳，对
乳头混淆的宝宝来说．是另一个会产
生挫折的刺激．自然会更加抗拒。
5在宝宝想睡觉时喂母乳想睡
觉的宝宝分辨能力较差，这时候就可
以试着再接触妈妈的乳房．并且吸吮。
6使用辅助喂奶器这种辅助器
包含了一个可储存母乳的奶瓶，以及
与此奶瓶相连的喂食管，使用的方式
是，母亲仍旧试着让婴儿吸吮乳房，
但是可在婴儿的嘴巴放置喂食管，让
婴儿边接触母亲的乳房，边经由喂食
管喝到奶水。
有一些宝宝因为熟悉与习惯吸吮
母乳．反而会拒绝用奶瓶奶嘴喝奶。
提供一些方法帮助妈妈克服这个问题：
1使用杯子哎呀是汤匙喂奶因为这
些器具与妈妈的乳房完全不同，宝宝
较不会与吸吮乳房的经验做比较。
2注意奶水的温度当宝宝拒绝喝
奶瓶中的奶水．有可能是因为奶水的温
度过高或过低。一般来说，冷藏的奶水
退凉后就可喂食．若要隔水加热．无
论是冷藏或是冷冻的奶水都不要超过
3模拟宝宝喝母乳的情境与感觉
例如．让照顾者披上妈妈的衣物；请
照顾者以妈妈哺乳的姿势抱宝宝；或
是先挤出一点奶水在奶嘴上，让宝宝
闻到奶水的味道，吸引吸吮奶瓶奶嘴。
由于宝宝一天所需的奶水总量是一
定的．假使宝宝白天喝的奶水量太多时，
有可能导致晚上不喝奶．而妈妈如果缺
少宝宝直接吸吮的刺激．久而久之，奶
水分泌的量可能会减少。因此假使宝宝
白天喝的奶水量增加，有必要了解产生
的原因并且采取一些方法来加以改善：
1奶瓶中的奶水流速是否过快
如果奶水流速过快，宝宝所喝的奶量
自然就会增加，解决办法就是改用奶
嘴洞口较小的奶瓶．避免这个现象。
2照顾者是否用喂奶安抚宝宝
照顾者可能只要遇到宝宝哭泣．就以
喂奶来安抚，但是宝宝哭泣的原因并
非都是肚子饿了，举凡尿布湿了、想
睡觉，以及各种身体不舒服的状况发
生时，宝宝都会哭泣，因此必须提醒
照顾者避免以喂奶来安抚宝宝。
3宝宝吸吮的欲望可能较强
要满足宝宝的这种需求就是多吸吮．在
不增加奶水量的前提之下．可改用孔径
较小的奶瓶奶嘴．宝宝喝奶时就会需要
较长的吸吮时间，例如同样是200毫升
的奶水．奶嘴孔径较小时却可拉长宝宝
吸吮的时间，进而延长两餐之间的间隔
时间，这样一来，不仅可以满足吸吮欲
望，也不必担心奶水量因此变多。
宝宝白天的喝奶量若太少，妈妈担
心的就是宝宝会不会因此饿着了，或是
身体发生任何问题。在排除了宝宝身体
不适的情况，而单纯就一个母乳宝宝转
换成以其他方式喝奶的过程来看．宝宝
白天奶量太少有几个可能的原因：
1想直接吸吮妈妈乳房宝宝虽然
没有拒绝奶瓶．但是可能还是习惯吸
吮妈妈的乳房．想等到妈妈下班后再
喝奶。如果是这样．不必强迫宝宝白
天非得喝多少．因为宝宝有能力将白
天不足的量补回来。所以这个时候妈
妈要看的是宝宝一天喝的总奶量。而
妈妈回家后最好尽可能多跟宝宝在一
起．让宝宝想喝奶时就能喝奶。
