[夸克网盘]大学体育教程 PDF

作者：徐明主编

页数：256

出版社：人民体育

出版日期：2018

ISBN：9787500951490

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内容简介

本书旨在不断增强大学生的体育参与意识, 提高他们的体育技能和健康行为方式, 培养他们进行终身锻炼的好习惯。全书共分为九章, 主要内容包括: 体育概述; 体适能; 营养及养生保健; 田径运动; 球类运动; 武术; 休闲体育等。