作者：刘洋
页数：288
出版社：吉林出版集团股份有限公司
出版日期：2019
ISBN：9787558140921
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
心理因素是成功的第一要素。成功心理学是一门关于发挥人的效能的科学，它致力于发现和促进那些能使个体和社会成功的因素，关注对成功的生活与职业的贡献。本书的核心内容是，成功心理学在做了大量实验的基础上，总结出一个基本规律：当你看到别人在做某件事时，你心里是否有一种召唤感——“我也想做这件事”。这种召唤感会让你逐渐走向成功，平衡情绪，开发潜能，提高效能。本书教导读者突破心理障碍，开发自我潜能，释放恶劣情绪，调节心理平衡，解除心理困惑，燃烧成功冲动，定会给读者带来难以想象的益处。
作者简介
刘洋，既是资深心理咨询师，又是知名的心理专栏作家。 1992年考进北京大学心理学系，2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。编著有《心理健康全书》《论语智慧新解》等畅销图书二十余种。
本书特色
心理因素是成功的最要素。成功心理学是一门关于发挥人的最效能的科学，它致力于发现和促进那些能使个体和社会成功的因素，关注对成功的生活与职业的贡献。本书的核心内容是，成功心理学在做了大量实验的基础上，总结出一个基本规律：当你看到别人在做某件事时，你心里是否有一种召唤感——“我也想做这件事”。这种召唤感会让你逐渐走向成功，平衡情绪，开发潜能，提高效能。本书教导读者超越心理障碍，开发自我潜能，释放恶劣情绪，调节心理平衡，解除心理困惑，燃烧成功冲动，定会给读者带来难以想象的益处。
目录
第一章 释放潜能是成功之始
潜意识的力量
强烈的欲望促进潜力爆发
心理测验一：成功欲望
皮格马利翁效应与自我激励
瞄准目标出击
成就险中求
心理测验二：冒险精神
规划成功的人生
价值认知决定奋斗方向
成功目标确定法
成功依赖于果断的行动力
心理测验三：行动意识
胜利孕育在坚持中
将压力转化为动力
第二章 在人际关系中发掘财富
人不能脱离群体而存在
贵人离你并不远
心理测验四：交往能力
我为什么要听你的？
发挥情绪的感染力
心理测验五：影响力
留下良好的第一印象
互相悦纳是合作的基础
心理测验六：包容力
信任铸成友好的大厦
心理测验七：信赖指数
交往需要润滑油
心理测验八：冲突管理能力
亲和力训练
第三章 健全人格是成功的护身符
戴上面具的成功者
性格的成因和类型
心理测验九：职业个性
塑造完美气质
探究成功者的人格特质
人格异常成因与优化途径
心理测验十：性向测试
内向型性格的完善之道
沉静者需要立即行动
自我克制也要避免机遇流失
选择性敏感是成功秘诀
遇事倔强，遇人和顺
外向型性格的改善方向
好胜不必争强
智勇双全方可得胜
化戾气为祥和
人格的测量与感知
第四章 心有所想，事有所成
在单调中寻找工作的乐趣
不要被成功欲望绑架
当心被名利遮住双眼
Iust Do It！事在人为！
心理测验十一：自信心
缺陷不是成功的障碍
过犹不及的自我肯定
心理测验十二：自负心理
全局考虑最高效
心理测验十三：大局观
时间是无尽而有限的资源
求人不如求己
心理测验十四：自主性
面对困难要放声大笑
心理测验十五：乐观度
不要让心态随他人摇摆
健康地享受成功
第五章 选择与放弃的艺术
鱼与熊掌不可兼得
每个选择都包含着放弃
万事开头难
能人如钱，内方外圆
我为什么要听你的？
发挥情绪的感染力
心理测验五：影响力
留下良好的第一印象
互相悦纳是合作的基础
心理测验六：包容力
信任铸成友好的大厦
心理测验七：信赖指数
交往需要润滑油
心理测验八：冲突管理能力
亲和力训练
第三章 健全人格是成功的护身符
戴上面具的成功者
性格的成因和类型
心理测验九：职业个性
塑造完美气质
探究成功者的人格特质
人格异常成因与优化途径
心理测验十：性向测试
内向型性格的完善之道
沉静者需要立即行动
自我克制也要避免机遇流失
选择性敏感是成功秘诀
遇事倔强，遇人和顺
外向型性格的改善方向
好胜不必争强
智勇双全方可得胜
化戾气为祥和
人格的测量与感知
第四章 心有所想，事有所成
在单调中寻找工作的乐趣
不要被成功欲望绑架
当心被名利遮住双眼
Just Do It！事在人为！
心理测验十一：自信心
缺陷不是成功的障碍
过犹不及的自我肯定
心理测验十二：自负心理
全局考虑最高效
心理测验十三：大局观
时间是无尽而有限的资源
求人不如求己
心理测验十四：自主性
面对困难要放声大笑
心理测验十五：乐观度
不要让心态随他人摇摆
健康地享受成功
第五章 选择与放弃的艺术
鱼与熊掌不可兼得
每个选择都包含着放弃
万事开头难
能人如钱，内方外圆
心理测验十六：处世能力
得让人处且让人
心理测验十七：敌对情绪
迂回应变．顺其自然
心理测验十八：固执程度
身后有余要缩手
创业容易守业难
交友需要慎重
如何作出艰难的选择
第六章 超越自我，成就梦想
解析心理障碍
跨越障碍的意志力
心理测验十九：意志力
成功需要脚踏实地
剥开虚荣的画皮
心理测验二十：虚荣
无端猜疑消解人际优势
心理测验二十一：猜疑
成功路上警惕“红眼病”
心理测验二十二：嫉妒
成功≠完美
突破单一能力
总结性测验
心理测验二十三：成功可能性
潜意识的力量
强烈的欲望促进潜力爆发
心理测验一：成功欲望
皮格马利翁效应与自我激励
瞄准目标出击
成就险中求
心理测验二：冒险精神
规划成功的人生
价值认知决定奋斗方向
成功目标确定法
成功依赖于果断的行动力
心理测验三：行动意识
胜利孕育在坚持中
将压力转化为动力
第二章 在人际关系中发掘财富
人不能脱离群体而存在
贵人离你并不远
心理测验四：交往能力
我为什么要听你的？
发挥情绪的感染力
心理测验五：影响力
留下良好的第一印象
互相悦纳是合作的基础
心理测验六：包容力
信任铸成友好的大厦
心理测验七：信赖指数
交往需要润滑油
心理测验八：冲突管理能力
亲和力训练
第三章 健全人格是成功的护身符
戴上面具的成功者
性格的成因和类型
心理测验九：职业个性
塑造完美气质
探究成功者的人格特质
人格异常成因与优化途径
心理测验十：性向测试
内向型性格的完善之道
沉静者需要立即行动
自我克制也要避免机遇流失
选择性敏感是成功秘诀
遇事倔强，遇人和顺
外向型性格的改善方向
好胜不必争强
智勇双全方可得胜
化戾气为祥和
人格的测量与感知
第四章 心有所想，事有所成
在单调中寻找工作的乐趣
不要被成功欲望绑架
当心被名利遮住双眼
Iust Do It！事在人为！
心理测验十一：自信心
缺陷不是成功的障碍
过犹不及的自我肯定
心理测验十二：自负心理
全局考虑最高效
心理测验十三：大局观
时间是无尽而有限的资源
求人不如求己
心理测验十四：自主性
面对困难要放声大笑
心理测验十五：乐观度
不要让心态随他人摇摆
健康地享受成功
第五章 选择与放弃的艺术
鱼与熊掌不可兼得
每个选择都包含着放弃
万事开头难
能人如钱，内方外圆
我为什么要听你的？
发挥情绪的感染力
心理测验五：影响力
留下良好的第一印象
互相悦纳是合作的基础
心理测验六：包容力
信任铸成友好的大厦
心理测验七：信赖指数
交往需要润滑油
心理测验八：冲突管理能力
亲和力训练
第三章 健全人格是成功的护身符
戴上面具的成功者
性格的成因和类型
心理测验九：职业个性
塑造完美气质
探究成功者的人格特质
人格异常成因与优化途径
心理测验十：性向测试
内向型性格的完善之道
沉静者需要立即行动
自我克制也要避免机遇流失
选择性敏感是成功秘诀
遇事倔强，遇人和顺
外向型性格的改善方向
好胜不必争强
智勇双全方可得胜
化戾气为祥和
人格的测量与感知
第四章 心有所想，事有所成
在单调中寻找工作的乐趣
不要被成功欲望绑架
当心被名利遮住双眼
Just Do It！事在人为！
心理测验十一：自信心
缺陷不是成功的障碍
过犹不及的自我肯定
心理测验十二：自负心理
全局考虑最高效
心理测验十三：大局观
时间是无尽而有限的资源
求人不如求己
心理测验十四：自主性
面对困难要放声大笑
心理测验十五：乐观度
不要让心态随他人摇摆
健康地享受成功
第五章 选择与放弃的艺术
鱼与熊掌不可兼得
每个选择都包含着放弃
万事开头难
能人如钱，内方外圆
心理测验十六：处世能力
得让人处且让人
心理测验十七：敌对情绪
迂回应变．顺其自然
心理测验十八：固执程度
身后有余要缩手
创业容易守业难
交友需要慎重
如何作出艰难的选择
第六章 超越自我，成就梦想
解析心理障碍
跨越障碍的意志力
心理测验十九：意志力
成功需要脚踏实地
剥开虚荣的画皮
心理测验二十：虚荣
无端猜疑消解人际优势
心理测验二十一：猜疑
成功路上警惕“红眼病”
心理测验二十二：嫉妒
成功≠完美
突破单一能力
总结性测验
心理测验二十三：成功可能性
