作者：党博
页数：209页
出版社：成都时代出版社
出版日期：2018
ISBN：9787546417349
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
1.抓住了当下人的心理状态。这是一碗有营养的心灵鸡汤，为当下人解决人生困惑提供了些许帮助。
2.一本为满足读者需求而生的书。有需求就有产品，本书迎合了读者的心理需要，相信会受到读者欢迎的。
3.书名独一无二，将成熟和不失控联系起来，更具有吸引力。再加上设计精美的封面，相信能够在同类书中脱颖而出。
作者简介
党博，资深编辑，对哲学、心理学颇有研究。十多年前开始从事图书策划及编辑工作。业已策划出版励志类图书十多部，其编写的《做个有出息的女孩》《做个有出息的男孩》2012年入选教育部《中小学图书馆（室）推荐图书》，出版后先后印刷20多次，受到青少年读者及其家长的好评。
本书特色
失控，是人生之大敌，如果不能及时调整，就会给一生带来不利的影响。基于此，我们编撰了此书，希望每个人都能够在纷繁复杂的世界中依然保持简简单单的心性，远离物欲的控制，远离情绪的控制，保持内心安宁以及对美好事物的热爱和好奇，不紧不慢、有序、有质量地生活。
目录
第二章 人贵有“自制”之明，愤怒之时要忍一忍
第三章 抱怨是往鞋子里倒水，行路会越发艰难
第四章 别拿欲望当理想，收不住心就会落入万丈深渊
第五章 及时给压力松松绑，切勿让一根稻草压死了骆驼
第六章 锤炼心性，我们需要给自己找回安全感
第七章 坏习惯不可怕，可怕的是你控制不了它
第八章 平静并非要躲开喧嚣，而是要在心中筑篱养菊
第九章 没有意志力的人生，一直都在失控
第十章 破译人际交往的情绪密码，暖化人际距离
第十一章 HoLd不住职场，谁也给不了你想要的生活
第十二章 爱情有时脆弱如纸，经不起折腾
