
作者:布琳
页数:113 页
出版社:成都时代出版社
出版日期:2007
ISBN:9787807055990
电子书格式:pdf/epub/txt
相关资料
书摘我们工作,我们瑜伽! 全国瑜伽大赛全场冠军,布琳Boleyn 减压,消疲,职业充电,office 活力能量瑜伽; 消除工作压力,缓解紧张不安、抑郁烦燥、焦虑易怒、头晕胸闷、过劳困倦; 塑身,纤体,工作着享“瘦”,越工作越美丽; 燃烧全身顽固脂肪,雕塑完美肌肉线条,拒做办公室西洋梨、太平公主、将军肚、小腹人、刘罗锅,远离游泳圈、大象腿、蝴蝶袖
本书特色
精美BOOK+高清VCD,职场精英瑜伽制造。减压·消疲,塑身·纤体,健康·理疗,排毒·养颜。我们工作,我们瑜伽!全国瑜伽大赛全场冠军,布琳Boleyn!有一种优雅叫知性,有一种美丽叫自信,这就是布琳:柔韧、挺拔、静定、淡然,亲和力十足的布琳拥有一大批专业头衔:国际离退休专业学院(IHFI)中国区体适能瑜伽高级瑜伽培训师,国际康体专业学院(IHFI)瑜伽导师认证;美国加州生命学字瑜伽导师认证;中国教育部职业培训教师资格认证;中国健美协会健身指导员;亚洲妇幼保健专家;营养美食专家;时尚健康美食专栏作者;全国瑜伽大赛全场冠军。浓烈之后,她依然平静,在趋向完美之间游走。她把健康作为自己的终身事业,现受聘于亚洲最佳大型健体中心中航健身会,也是多家著名企业总裁私人瑜伽教练。“我是瑜伽的受益者,亦是传播者。”许多人欣赏她的笑容,她的执着,她的专注,她的敬业……跟随她,亲身体验瑜伽带来的快乐!
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