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微表情心理

封面

作者:甘源

页数:275

出版社:武汉大学出版社

出版日期:2018

ISBN:9787307201972

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  要想做到阅人无数,“知人知面也知心”,就要掌握微表情心理学的知识,通过面部表情、肢体动作、言谈举止、身体姿势、兴趣爱好等方面的信息,轻松读懂他人的“微表情”背后的心理意义,总结出属于自己的识人心理秘诀。

作者简介

甘源,女,贵州财经大学工商管理本科管理学学士,贵州大学社会工作专业法学硕士,华中科技大学在读博士。现为贵州商学院讲师,美国认证协会(ACI)注册国际企业培训师。曾合著出版《微观经济学》一书。

本书特色

《微表情心理》从面部微表情、肢体动作、言谈、姿势、习惯、兴趣、服饰、行为和饮食共九个方面非常详细地介绍了不同“微表情”背后的心理意义,可以引导我们轻松读懂“微表情”。

目录

第一章 表情浮世绘:知人知面还要知心

1.面部表情真的会说话

2.心灵之窗——眼睛

3.永远不会撒谎的瞳孔

4.视线会暴露人的大脑活动

5.不要忽视眉毛的微表情

6.看似不动的鼻子也会说话

7.嘴巴——丰富的内心库

8.破译下巴的情绪密码

9.读懂满不在乎的微表情

10.教你识别微笑是真还是假

第二章 肢体照妖镜:破译肢体动作里的秘密

1.引人注目的头部动作

2.喋喋不休的手部动作

3.手臂能反映真实的情绪

4.躯干小动作里的秘密

5.容易被忽略的腿脚动作

6.通过手掌动作识人心

7.巧借握手看性格

8.出卖谎言的小动作

9.教你识别安慰性动作

第三章 言谈万花筒:听懂话里话外的心声

1.言谈会泄露真实的心理动机

2.千万不要忽略言谈方式

3.打招呼暴露一个人的性格

4.口头禅是下意识的表现

5.说错话背后的玄机

6.通过声音窥探对方内心

7.语速变化与心理活动的关系

8.语气是情绪的直接表达

9.从称呼中看关系疏

10.看透话题背后的心理动机

11.说话时的动作不可忽略

第四章 姿势大全集:不同姿势不同心理

1.站姿中的心理秘密

2.坐姿里的真实性格

3.走姿是脚下的心理地图

4.睡姿是无声的心理语言

5.拿烟姿势透露的信息

6.不可不留心的自拍姿势

7.请不要忽略端杯姿势

8.打电话姿势暴露心理活动

9.扶眼镜姿势背后的性格

第五章 习惯非偶然:从小习惯窥探人心

1.笔迹的背后是心迹

2.从信手涂鸦看真实性格

3.购物习惯暴露真性情

4.通过看电视习惯识人心

5.不可不提的点餐习惯

6.手机摆放习惯折射真实心态

7.教你看懂办公室里的摆放习惯

8.个人卫生习惯隐藏玄机

9.金钱处理习惯呈现价值观

10.开车习惯与性格

11.喝酒习惯背后的心理

第六章 兴趣照片墙:喜好背后往往是真相

1.音乐偏好与性格的关系

2.运动方式是性格的展示屏

3.探索收藏爱好的背后

4.宠物:真实的内心诉求

5.阅读爱好彰显人心

6.从旅游方式看真实性格

7.饮食口味背后的迥异性格

8.色彩偏好也能看透人心

9.朋友圈里的秘密心事

第七章 服饰展示台:装扮折射人的思想与品位

1.服饰展现人的思想和品位

2.鞋子是穿在脚上的表情

3.领带是男人的心理名片

4.口红是女人的个性标签

5.通过手表看时间观念

6.帽子盖不住人心

7.包:随身携带的心理便条

8.香水散发个人特质

9.巧用饰品识别真实心理

10.戒指:戴在手上的心理指南针

第八章 行为收录册:探究行为背后的真实心理

1.起床:卧室里的性格密码

2.通过敲门看真实心理

3.脱鞋行为透露人的真实性格

4.睡前行为展示个性

5.送礼背后的心理意图

6.刷牙动作也暗藏心理玄机

7.挤牙膏表象下的真性情

8.选座位暴露你的心理

9.教你看懂等电梯者的心理

10.打喷嚏与人的心理

第九章 饮食大转盘:食物正在暴露你的内心

1.小心吃相暴露你的内心

2.零食能反映人的真实性情

3.饮食口味与性格差

4.水果与性格之间的关系

5.吃玉米方式暴露性格

6.酒品背后即人品

7.你喜欢怎样吃鸡蛋?

8.咖啡喝法反映行事方式

9.通过喝茶看人的心理特征

节选

《微表情心理》:

  人人都想有个好人缘,不过在社交活动中,这并不容易做到。我们可能恰巧说了不适当的话,可能一时没有顾及对方的感受,可能搞错了对方的意思……在与人进行交往时,学点表情解读术无疑是一件非常必要的事情。

  如果能看懂他人的表情,我们就知道哪些话是适当的、可以讲的,哪些是不合时宜的、最好不要开口的。如果学会了察“颜”观色,看懂了对方行为的态度和目的,那么,我们就能在最合适的时机做最有效的事情,并在社交活动中拔得头筹。微表情心理学,就像一把心灵的钥匙,只要我们握有它,就能够轻松打开他人的心理之门,走上好人缘的社交之路。

  那么,通过表情是否真的能知晓对方的心事呢?在美剧《别对我说谎》中,表情专家莱特曼博士就拥有这样的“技能”,他可以通过一个人的面部表情,准确判断出对方的内心活动,借助这一“技能”,他还帮助警察破获了一次恐怖袭击案件。实际上莱特曼博士所做的事情很简单,他简单问了嫌疑人几个问题,虽然对方没回答,但他还是通过嫌疑人脸上的表情准确判断出了炸弹的安放地点,并最终阻止了嫌疑人的犯罪活动。

  事实上,这种通过“微表情”识人心的技能并非是美剧中的夸张表现手法,而是有着科学、客观的心理学依据。简单来说,通过表情识人心完全是可行的、可信的、可靠的。

  大多数心理学家认为,一个人身上最能反映心理的地方就是人的面部表情。面部表情是人的内心世界的直接流露,是一个人内心世界变化的外在体现。不同的面部表情可以传达出不同的情绪、不同的心理状态,甚至想法、动机、情感倾向等内心隐私。只要我们能够熟练地读懂一个人的面部表情,那么深入揣摩他人的心态和意图将成为可能。

  不过,想要在瞬间通过面部表情看懂人心并不是一件简单事。20世纪中叶,美国的一名著名心理学家曾做过这样一个实验:

  该心理学家带领自己的助手,一起抓拍各类人的各类表情,他们的足迹遍布城市街头、各类交际场合,所抓拍的表情也是千姿百态,有愤怒、大笑、害怕、迷惑、平静、好奇、幸福、惊讶、悲伤、开心、恐惧等。

  完成了大量表情的抓拍工作后,心理学家专门从社区里请来了一批普通观众,并把事先拍好的各类表情照片摆在他们面前,让他们判断每种表情背后所对应的心理状态。

  尽管这些表情都非常常见,但令人惊讶的是,参与这个实验的普通观众能够猜对的居然不到三成,不少人把平静误认为幸福,又将喜极而泣误认为悲伤。

  这个实验说明了一个道理,要想通过表情准确看懂人心,仅仅凭借自己的直觉是远远不够的,还要掌握一定的心理学专业知识,只有这样我们才能提高识别表情的准确率。

  ……

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